Здоровье
-
Активная жизнь на пенсии
Физическая активность позволяет дольше наслаждаться бесперебойной работой тела, улучшает кровообращение и укрепляет сердце. Когда мы ходим, наш организм выделяет серотонин,…
Read More » -
Бег — это Ваше здоровье
Каждый, наверняка, слышал, что бегать полезно. Но не каждый знает о том, что бегающий каждый день человек настолько приумножает свое…
Read More » -
Вагинизм: причины, симптомы, лечение
Вагинизмом называется патологическое состояние у женщин, суть которого состоит в сокращении мышц тазового дна, приведении и сжатии бедер, что делает…
Read More » -
Равнение на Кейт Миддлтон и других звезд: что съесть, чтобы поддержать организм в тонусе
Авитаминоз и нехватка солнца подрывают иммунитет и портят настроение. Как помочь своему телу не падать духом в таких условиях, знают…
Read More » -
Физическая активность способна изменить жизнь к лучшему
Бег по жизни – занятие нелегкое, это может сказать большинство из нас. Построение отношений в браке является сложным делом, и…
Read More » -
Как наладить отношения со сном? Часть II
Фото: shutterstock.com Перед тем как броситься с головой в омут БАДов и прочих чудодейственных средств, помогающих в борьбе с осенней хандрой и…
Read More » -
Археологи выяснили, что первый китайский император пытался найти эликсир бессмертия
Никого не удивит тот факт, что люди, наделённые властью, постоянно ищут способ продления своей жизни. Похоже, что так было всегда,…
Read More » -
Алкогольный напиток может «убить» ваши дёсны
Алкогольный напиток может «убить» ваши дёсны Несомненно, каждый знает, что алкоголь вредит человеческому здоровью. От этого страдает печень, сердечно-сосудистая и…
Read More » -
Свиной грипп: симптомы и лечение у взрослых и детей
Свиной грипп является острым инфекционным заболеванием, имеющим вирусное происхождение. Болезнь вызвана несколькими серотипами группы А (H1N1). Основными симптомами являются сухой…
Read More » -
Как начать бегать без вреда здоровью
Бег – наиболее популярный вид спорта к которому рано или поздно приходит каждый из нас, чтобы избавится от лишних килограммов,…
Read More »