Грудное вскармливание естественное кормление грудью
Prosimptomy.ru

Медицинский портал

Грудное вскармливание естественное кормление грудью

16 принципов грудного вскармливания от Всемирной организации здравоохранения

Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию составлены специально для молодых мам и медицинских работников. Их цель — восстановить культуру кормления, которой в последние десятилетия уделялось слишком мало внимания.

Почему Всемирная организация здравоохранения составила правила ГВ

Польза грудного молока для ребенка несопоставима ни с чем, однако довольно долго общество мало заботилось об этом. Грудное вскармливание обесценивалось и подменялось искусственным. Компании по производству смесей агрессивно внедряли идею о том, что грудное молоко – это всего лишь набор белков, жиров и углеводов. А потому его легко можно заменить аналогами. Хотя в действительности ни одна, даже самая прогрессивная смесь не сможет дать малышу того, что дает ему мамина грудь.

В последние два-три десятилетия начали формироваться новые принципы успешного грудного вскармливания, стала пропагандироваться идея естественного кормления как самого полезного для матери и ребенка.

10 главных принципов ВОЗ

ЮНИСЕФ и Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) совместно разработали 10 принципов успешного грудного вскармливания, которые помогают молодым мамам наладить процесс кормления. Эти принципы и рекомендации активно распространяются среди медицинских работников, многие из которых до сих пор руководствуются устаревшими моделями кормления и не могут обеспечить достаточной поддержки матерям, решившимся на естественное ГВ.

Изначально было разработано всего 10 принципов грудного вскармливания по ВОЗ, которые продолжают быть актуальны и сегодня.

Первый — совместное пребывание после родов

Первый из них рекомендует не разлучать мать и дитя после родов и обеспечить им круглосуточное совместное проживание. Это способствует спокойствию как мамы, так и малыша, облегчает адаптационный период.

Второй – раннее прикладывание к груди

Первое кормление обязательно происходит в первый час после рождения ребенка. В это время вырабатывается только несколько капель молозива, но они содержат мощную дозу веществ, необходимых для иммунной защиты малыша, и полезных бактерий, заселяющих его стерильный кишечник. Кроме того, молозиво способствует скорейшему выведению мекония из организма, тем самым снижая билирубин.

Третий – правильное прикладывание

Необходимо с первых часов научиться правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы избежать проблем. Неправильное прикладывание не только может спровоцировать появление трещин на сосках, но и стать причиной колик и недостаточного насыщения малыша, так как вместе с молоком он будет захватывать и воздух.

Четвертый – отказ от заменителей груди

Полный отказ от бутылочек и пустышек. Молоко из бутылочки достается ребенку гораздо легче, чем грудное – там приходится постараться, чтобы добыть его. Познакомившись с бутылочкой, дети часто отказываются от груди, чтобы получать более легкое молоко. Пустышки как замена кормления также сбивает настройку лактации, ребенок не наедается, потому что его реже прикладывают к груди.

Пятый – кормление по требованию

Очень важно отказаться от привычного «режимного» кормления, когда допускался «шаг в сторону» не больше чем на 15 минут. Это снижало выработку молока и вызывало нервозность ребенка и мамы. Оптимальный режим кормления, согласно рекомендациям ВОЗ – исключительно по требованию ребенка. Это помогает наладить лактацию и в результате грудничок получает ровно столько молока, сколько ему необходимо, а вместе с ним жизненно важные материнское тепло и близость. Кормление по требованию улучшает качество молока и снижает риск развития лактостаза.

Шестой – не отнимать грудь у крохи

Кормление должно продолжаться до тех пор, пока малыш сам не выпустит грудь. Прерывание кормления негативно сказывается как на физическом, так и на эмоциональном состоянии ребенка. Кроме того, это приводит к тому, что ребенок недополучает полезное и калорийное «заднее» молоко.

Седьмой – не допаивать

Ребенок в первые полгода должен находиться исключительно на груди, без допаивания. Ведь материнское молоко на 88 процентов состоит из воды. Вода нарушает микрофлору желудка и кишечника. Она создает иллюзию сытости, и кроха меньше ест. Допаивания разрешены исключительно в медицинских целях и в особых случаях. Например, если у ребенка риск обезвоживания из-за высокой температуры или рвота.

Восьмой – прикорм вводится только после 6 месяцев

До полугода малыш получает 100% необходимых питательных веществ из материнского молока. От 6 месяцев до года – 75%, а с года до двух лет – 25%. Этот пункт – одна из важнейших рекомендаций ВОЗ о грудном вскармливании. Поэтому раннее введение прикорма совершенно лишено смысла – все нужное ребенку он уже получил.

Ранний прикорм – до 6 месяцев – был очень популярен в советские времена. Тогда рекомендовалось вводить дополнительные продукты уже в возрасте 2-3 месяцев. Однако это негативно сказывается на пищеварении ребенка, так как его кишечник еще не приспособлен для переваривания такой сложной еды. Пищеварительная система грудничка еще не готова усваивать что-то менее адаптированное, чем мамино молоко.

Девятый – моральная поддержка мамы

Важна поддержка молодой матери, ее уверенности в своих силах, поощрение грудного вскармливания. Многие женщины не уверены в том, что смогут кормить ребенка грудью, что у них получится и хватит молока. Некомпетентность медицинских работников или родственников и знакомых, которые не оказывают им должной поддержки или даже предлагают докармливать ребенка смесью, вместо того, чтобы наладить ГВ, часто становятся причиной отказа от кормления грудью.

Десятый – отказ от мазей для сосков

Рекомендуется отказаться от мазей и кремов для сосков. Они часто придают им неприятный вкус или запах, из-за чего ребенок может отказаться от груди. Их безопасность нельзя назвать абсолютной. Также лучше отказаться от частого мытья груди, особенно с мылом. Это смывает защитный жировой слой и приводит к трещинам и повреждениям соска. Для гигиены достаточно ежедневного душа или ванны. Если же на сосках появились трещины, причина – в неправильном прикладывании малыша. И нужно решить эту главную проблему.

Еще две важные рекомендации

Со временем список расширялся, появились 12 принципов грудного вскармливания, а затем еще больше. Добавились важные пункты, способствующие более продуктивному кормлению.

Кормим ночью

Сохранение ночных кормлений, необходимых для поддержания лактации. Именно в ночной период происходит наиболее интенсивная выработка гормона, отвечающего за лактацию. Если в это время поддержать его кормлением, то молоко не уйдет слишком рано.

Отказ от сцеживаний

Сцеживая молоко, женщина вводит свой организм в заблуждение – ему кажется, что все это молоко съедает ребенок и начинает вырабатывать столько, чтобы он наедался. То есть в результате сцеживания молока становится еще больше. А так как ребенку по факту столько молока не нужно, то образуются застои, приходится опять сцеживать излишки и так по замкнутому кругу.

Если действовать согласно рекомендациям по грудному вскармливанию от ВОЗ, то уже через несколько дней кормление наладится и молока будет ровно столько, сколько необходимо ребенку, без излишков.

Новые принципы ВОЗ

Постепенно рекомендации ВОЗ по ГВ расширяются, к ним добавляются все новые и новые пункты. В частности, рекомендуется поддерживать грудное вскармливание как можно дольше – до 2 лет и даже больше. Это помогает ребенку выстроить полноценный иммунитет, так как в материнском молоке содержатся иммунные тела. Кроме того, в нем по-прежнему присутствует большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых для полноценного развития.

Также согласно принципам грудного вскармливания от ВОЗ, лучше воздержаться от частых взвешиваний ребенка. Это не дает критически важной информации о его развитии, зато часто нервирует маму, которая начинает переживать о том, что ее малыш недоедает или поправляется слишком быстро.

Важны специализированные группы поддержки матерей, в которых проводят обучение правильному прикладыванию и помогают наладить лактацию. Участие в таких группах необходимо как в течение беременности, так и после родов. До рождения ребенка у женщины много времени и сил на получение необходимой информации, поэтому следует прояснить для себя как можно больше важных моментов. После родов будет важна моральная поддержка единомышленников, особенно если женщине «не повезло» с педиатром или родственниками, и они активно предлагают ей перевести ребенка на смеси.

Принципы грудного вскармливания новорожденного также предусматривают полное опорожнение груди перед тем, как ребенка прикладывают к другой. Ели малышу требуется более обильное кормление и его докармливают из второй груди, важно внимательно следить за его поведением и не отрывать слишком рано, чтобы он получил из первой груди «заднее» молоко – более жирное и питательное. Если ребенок перестал сосать, но не выпускает грудь, значит, молоко продолжает поступать и он просто отдыхает. Перекладывать к другой груди следует после того, как первая будет полностью опустошена.

Без фанатизма: когда можно отойти от рекомендаций

Однако даже если мама решительно настроена на соблюдение рекомендаций ВОЗ по грудному вскармливанию, иногда случаются ситуации, когда это невозможно:

  • при тяжелых родах или кесаревом сечении не получается сразу приложить ребенка к груди – мама может находиться несколько часов под наркозом или медицинские показания не позволяют оставить ребенка с ней;
  • не все роддома позволяют маме и ребенку находится вместе круглосуточно. Этот момент лучше узнавать заранее, чтобы он не стал неприятным сюрпризом;
  • мама вынуждена выйти на работу рано и не может долго кормить ребенка. Конечно, желательно как можно больше времени провести с ребенком и отложить возвращение в «социум» на несколько лет. Ребенку до года постоянное, даже круглосуточное, присутствие матери рядом необходимо, в прямом смысле как воздух.
  • ребенок сам отказывается от груди в возрасте 1-1,5 лет. В этом случае, конечно, не нужно кормить его насильно, ссылаясь на ВОЗ. Малыш сам знает, сколько молока ему необходимо.

В любом случае, естественное грудное вскармливание – это всегда диалог матери и ребенка. Очень важно, в первую очередь, научиться слушать и понимать своего малыша, тогда процесс адаптации к новым условиям пройдет гораздо легче и безболезненнее.

Культура естественного кормления грудью постепенно занимает положенное место в умах людей и немало усилий для этого приложили специалисты ВОЗ, создавая и распространяя рекомендации по ГВ. И хотя все еще довольно часто можно встретить врачей «старой закалки», которые были воспитаны в иных правилах и пытаются навязать их молодым мамам, ситуация уверенно улучшается и все больше малышей получают такое важное для них материнское молоко.

Естественное вскармливание детей

Почему так важно кормить детей грудью и возможные трудности

Что такое естественное вскармливание и чем оно так полезно? Под данным определением обычно имеют в виду кормление грудью. Оно должно начаться с первых часов жизни ребенка. А продолжается естественное вскармливание детей до 1 года как минимум, лучше до 1,5-2 лет , или даже более, по рекомендации Всемирной Организации здравоохранения.

Молочные железы женщины начинают готовиться к ГВ еще во время беременности. Если сделать УЗИ желез в третьем триместре, то это явно будет видно на экране. Железистой ткани будет очень много. Другим явным признаком подготовки организма является появление молозива из сосков. Оно может выделяться в большом количестве самопроизвольно или появляться только при легком надавливании. Но есть оно или нет, от этого в будущем количество молока не зависит совершенно. И врачи, во избежание занесения в млечные протоки инфекционных возбудителей, не советуют надавливать на соски и совершать с ними какие-то бы то ни было манипуляции.

Естественное или грудное вскармливание новорожденных: начало пути

Если мама рожает естественным путем доношенного ребенка и в ходе родов не возникает серьезных проблем, врач или акушерка должны положить малыша маме на живот сразу после его рождения. До мытья, закапывания капель в глазки и измерений. Малыш лежит у мамы на животе, ближе к груди, а сверху они накрыты чистой простыней. Так лежать они могут до 2 часов в родзале. Но на практике часто оказывается порядка получаса. И в течение этого времени, если малыш сам не добрался до ареолы, не взял сосок в рот, медсестра должна помочь ему начать сосать. Первые полученные капли материнского молозива бесценны. Именно они дают малышу крепкий иммунитет на ближайшие месяцы.

Далее, маму и малыша переводят в послеродовую палату. Консультанты по естественному вскармливанию советуют им находиться в одной палате, причем и день, и ночь. Это позволит маме кормить ребенка так часто, как он того будет требовать. Это поспособствует налаживанию у них тесной психологической связи, ребенку будет полезно для здоровья молозиво, и с лактацией проблем не возникнет: не будет болезненного прихода грудного молока на смену молозива и застойных явлений в молочных железах.

Как правильно кормить малыша грудью? В период новорожденности не реже 1 раза в 2 часа, при ночном перерыве не более 4 часов. Пока есть только молозиво, желательно кормить обеими молочными железами, по 15 минут каждой. Детки есть разные. Кто-то высасывает нужное количество молозива или молока за 5 минут и потом мирно засыпает. А кто-то может висеть на груди часами, сосет очень медленно, подремывая. Со вторыми обычно возникают проблемы. Мамочки не могут от них оторваться. А если пытаются наладить какой-то график, не держать постоянно у груди ребенка, тот плохо набирает в весе, недоедает. Это не простое время для семьи, молока у мамы может становиться меньше, из-за чего вводится смешанное или искусственное вскармливание. Чтобы сохранить лактацию, нужно стараться будить ребенка во время кормления. Например, легонько потрепать за щечку, вытащить сосок изо рта или отнести подмыть. Обычно ко второму месяцу жизни ребенок спит меньше и при кормлении ведет себя активно. Важно к этому времени не перейти на смесь и сохранить ГВ.

Читать еще:  Польза и вред рябины

Возможные трудности с естественным вскармливанием

Помимо лениво сосущих малышей, о которых мы писали ранее, есть очень активно сосущие. И с ними проблем бывает не меньше. У многих деток сразу не получается правильно брать грудь. И они кусают деснами сосок матери. В результате боль, трещины, а то и мастит. Чтобы такого не произошло, через боль кормить не нужно. Обязательное правило – давать ребенку сосок вместе с ареолой, погружать их ему в ротик как можно дальше. Если ощущается боль, необходимо просунуть свой палец в уголок рта ребенка и вытащить сосок, после чего дать его заново. Терпеть не следует.

Если ребенок плачет во время сосания груди, поджимает ножки — это он не от голода, а от кишечных колик. Очень распространенное явление среди детей первых четырех месяцев жизни. Кроме того, колики возникают из-за заглатывания большого количества воздуха при кормлении. Если вы заметили такую симптоматику у своего ребенка, прекратите кормление и приложите к животику ребенка теплую пеленку, сделайте массаж по часовой стрелке вокруг пупка. Только после того, как приступ пройдет, продолжите кормление. Можно поносить ребенка вертикально, столбиком, если проблема в проглоченном воздухе, это поможет ему быстрее выйти из желудка и не повлечет срыгивания молоком.

Еще одна проблема, которую в первый год жизни новорожденного ребенка грудное вскармливание несет — это аллергические реакции, вызванные погрешностями в питании мамы. С роддома мамочек учат, что потенциальные аллергены употреблять не следует. И в первую очередь это касается красных и оранжевых овощей и фруктов. Хотя аллергию чаще дает белок коровьего молока. Очень много его в цельном коровьем молоке, поэтому при лактации его пить не советуют, только использовать в небольших количествах при приготовлении пищи. А пить лучше кисломолочные напитки. Также не следует употреблять много курицы, пшеницы (там глютен). Вообще, никакого продукта не стоит кушать слишком много. Пусть питание будет разнообразным.

Иногда сложности вызывает введение прикорма при естественном вскармливании. Если мамочка кормит грудью по требованию, то ребенок еще долгое время будет плохо кушать твердую пищу. Проблемы с едой возникают даже у деток после года, с удовольствием кушающих мамино молочко. Здесь нужно быть настойчивыми, но в меру. После года очень хорошие результаты дает пример старшего ребенка, с удовольствием кушающего «взрослую» пищу.

Дети, длительное время получающие грудное молоко, часто испытывают сложности с жеванием. Этому тоже нужно учить. Причем желательно с раннего возраста, месяцев с 8, когда можно давать посасывать сушки. Чуть позднее — детское печенье. Постепенно добавлять в пюреобразную пищу маленькие кусочки. К году желательно не использовать блендер при приготовлении детских блюд.

Преимущества естественного вскармливания

Их очень много. Основные из них.

1. Экономичность. Упаковка самой недорогой смеси стоит порядка 200 рублей. При искусственном вскармливании ее хватает в среднем на 3 дня… Это значит, что нужно минимум 2000 рублей ежемесячно тратить на смесь. Но иногда требуется кормить ребенка смесями лечебными или высокоадаптированными, гипоаллергенными, они стоят в разы дороже. По 500-800 рублей за 1 упаковку.

2. Идеальный состав. Грудное молоко быстро переваривается и он него никогда не болит животик у ребенка, если мама не нарушает специальную диету. Естественное – это физиологическое вскармливание ребенка. Идеальное для его организма.

3. Повышение иммунитета. Такими свойствами обладает и молозиво, и зрелое грудное молоко. Особенно эффективно защита работает в первые шесть месяцев жизни ребенка.

4. Снижение риска кишечных инфекций. Достоверно известно, что естественное и искусственное вскармливание отличаются этим свойством. Искусственникам подхватить «кишечку» очень просто.

5. Удобство. Не нужно стерилизовать бутылочки, соски, брать их с собой при отлучении из дома и т. д.

Естественное завершение грудного вскармливания

Возраст, в котором дети учатся ходить, пользоваться горшком, возраст, в котором у них прорезается первый зуб, очень сильно отличается у разных малышей. То же самое справедливо и в отношении завершения грудного вскармливания. Некоторые дети могут инициировать завершение грудное вскрмливание еще до достижения двухлетнего возраста, а другие будут нуждаться в эпизодическом сосании груди и в три года.

Существует множество причин, по которым одни дети продолжают кормиться грудью дольше, чем другие. У некоторых детей сильно выражен сосательный рефлекс, у других может быть повышенная потребность в близости и телесном контакте с мамой, у третьих могут быть нераспознанные аллергии или другие соматические проблемы. Естественное отлучение от груди, как правило, происходит между двумя и четырьмя годами [4] и учитывает различия между детьми, позволяя им расти и развиваться в соответствии со своими особенностями и завершать грудное вскармливание в тот момент, когда они уже готовы к этому.

По поводу «нормы» продолжительности грудного вскармливания нет единого мнения. А общее мнение таково: здоровый ребенок первого полугодия должен получать только грудное молоко, без каких-либо дополнительных продуктов или жидкостей, включая воду. Примерно с шести месяцев, наряду с молоком мамы, в рацион ребенка вводятся продукты прикорма.

В настоящее время Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ уделяют большое внимание необходимости продолжения грудного вскармливания у детей старше года и рекомендуют продолжать кормление грудью до двух лет и дольше по желанию мамы и малыша. [6,7]

Похожие данные можно встретить и в других компетентных источниках. Так, например, Американская Академия Педиатрии рекомендует: «Грудное вскармливание необходимо продолжать по крайней мере в течение первого года жизни и далее, пока это обоюдно желаемо матерью и ребенком. Увеличение продолжительности кормления грудью предоставляет существенные преимущества в здоровье и развитии для матери ребенка. Нет никакого верхнего предела продолжительности кормления грудью и никаких доказательств психологического вреда или вреда для развития ребенка от кормления грудью в третий год жизни или дольше.»[1]

Американская Академия Семейных врачей идет еще дальше в своем заявлении о том, что грудное вскармливание должно продолжаться в течение первого года жизни и что «…подсчитано, что естественный возраст отнятия от груди для людей находится между двумя и семью годами. Семейные врачи должны быть хорошо осведомлены относительно продолжающихся преимуществ для ребенка на длительном грудном вскармливании, включая продолжающуюся иммунную защиту, лучшую социальную адаптацию и наличие рационального источника питания во время чрезвычайных ситуаций. Чем дольше женщины кормят грудью, тем ниже становится для них риск развития рака молочной железы». Также отмечается, что «…если ребенку еще не исполнилось 2 года, то, в случае отлучения его от груди, он попадает в группу повышенного риска по заболеваниям». [5]

Говоря о кормлении детей после года, необходимо отметить, что мама может кормить грудью малыша на втором и третьем году жизни как по требованию, так и всего один-два раза в сутки, чаще всего в ночное время. Но эти кормления очень важны, поскольку продолжается интенсивный рост, физическое и психическое развитие ребенка, и в этот период грудное вскармливание играет очень важную роль для развития малыша как физического, так и психического. Грудное молоко на каждом этапе развития малыша, в любом возрасте идеально подходит для ребенка и имеет для него огромную ценность.

Важно помнить, что грудное вскармливания это процесс, в котором участвуют и мама и ребенок. Поэтому желательно, чтобы к завершению грудного вскармливания и мама и малыш были готовы как психологически, так и физически. Преждевременное или резкое прекращение кормлений грудью может негативно сказаться на здоровье и малыша, и мамы. Так, например, у детей, слишком рано отнятых от груди, возрастает риск возникновения аллергических, инфекционных и других заболеваний. Для мамы слишком резкое прекращении лактации тоже может привести к ряду проблем – от спада настроения, депрессии, лактостаза и мастита непосредственно сразу после завершения лактации, до мастопатии и мастоптоза в будущем, если лактация была завершена неправильно.

Некоторым мамам нужна помощь для того, чтобы справиться с давлением окружающих по поводу продолжающегося грудного вскармливания. Чем ближе отношения мамы с «критиком», тем более сложна ситуация, и тем важнее для них придти к некоему взаимопониманию. Если мама хочет продолжать кормить грудью несмотря на недостаток взаимопонимания по этому вопросу с супругом, семьей и друзьями, мама может получить помощь в группах поддержки грудного вскармливания, на встречах и семинарах для кормящих и беременных женщин. Некоторые из исследований [2,4] показали, что участницы групп поддержки (в частности, Международной Молочной Лиги) имеют тенденцию кормить дольше, чем их соотечественницы и чаще выбирают естественное завершение грудного вскармливания, а также называют такие группы основным источником социальной поддержки своего решения.

Многие мамы чувствуют неуверенность по поводу естественного завершения грудного вскармливания, т.к. смущены популярностью других мнений о сроках и способах отлучения от груди. Кроме того, зачастую многих мам тревожит возможность того, что подросший малыш поставит их в неловкое положение, попросив грудь на публике. Однако, этот вопрос решается тогда, когда, думая о будущем, мама с самого начала организовала кормления грудью таким образом, чтобы ребенок старше года осознавал в каких местах и ситуациях мама не готова приложить его к груди.

Какие же действия может предпринять мама, если она чувствует смущение при кормлении грудью в общественных местах? [3]

  • Тщательно подбирать одежду для себя.Некоторые мамы предпочитают надевать пончо или платки, которые позволяют им кормить своих детей так, что никто из посторонних не догадывается об этом. Другие мамы носят специальную одежду для кормящих мам с небольшими прорезями для груди, чтобы ребенок не смог оголить больше груди, чем это нужно для кормления.
  • Выбрать приемлемое «кодовое слово» для кормления. Каждая пара мама и малыш могут выбрать для себя такое слово, означающее просьбу дать грудь, которое не смутит маму, даже если оно будет произнесено при посторонних людях. Несмотря на то, что нет ничего плохого в том, что ребенок просит грудь, по мере взросления ребенка мама может не захотеть, чтобы окружающие люди понимали, чего именно хочет ребенок. Некоторые семьи выбирают слова, связанные с кормлением, как например «ням-ням», «молочко», другие – более всеобъемлющие слова, например, «мама». Если малыш закричит «Я хочу маму» посреди кафе или магазина, то никто даже не обратит на это внимания.
  • Быть готовой к «заменителям» и «отвлекателям».Если маме предстоит поездка или выход в свет с подросшим грудничком, возможно, будет полезно взять с собой немного «заменителей», как например сушки, печенье, питьевая вода и пр. и «отвлекателей», как книжки и игрушки. Это поможет маме избежать кормлений грудью в тех местах, где кормить было бы некомфортно.
  • Найти уединенное место для кормления.Не всегда можно отвлечь ребенка, особенно если ему еще совсем немногим больше года и у него не хватает терпения, чтобы дождаться более подходящей ситуации. В таком случае у мамы всегда есть возможность найти уединенное место, где можно покормить малыша. Если мама находится в гостях у родственников или друзей, не одобряющих грудное вскармливание, она может извиниться и выйти с малышом в другую комнату. Если мама и малыш в торговом центре, то можно уединиться в примерочной, кроме того, в магазинах появляется все больше комнат «матери и ребенка», где есть все условия для кормления малыша. Мама не обязана объяснять окружающим, для чего им с малышом нужно уединиться на несколько минут.
  • Ограничить кормления в определенных местах/в определенное время.Подросшие малыши легко принимают некоторые ограничения и чувствуют себя вполне комфортно, если мама объясняет им, что сосать грудь им разрешено только дома или только перед ночным сном

Часто «взрослые» груднички сосут грудь только от случая к случаю – например, на сон или для успокоения, если они испугались или ударились. Однако иногда дети прикладываются гораздо чаще. Если маме кажется, что ее малыш сосет «слишком много» для его возраста, можно попытаться ответить на следующие вопросы:

  • Получает ли малыш достаточно других видов внимания от мамы, кроме прикладывания к груди?
  • Не проводит ли ребенок слишком много времени без матери?
  • Не бывает ли мама слишком занята своими делами, когда находится дома с малышом?
  • Не слишком ли много мама разговаривает по телефону (находится за компьютером) в течение дня?

Иногда маме бывает полезно оценить свои отношения с малышом и попытаться понять, не являются ли частые прикладывания к груди подросшего малыша своеобразной подменой других видов внимания, в которых нуждается малыш? Дети старше года нередко учащают прикладывания к груди тогда, когда им просто нечем больше заняться или когда это единственный способ добиться материнского внимания. По мере того, как ребенок вырастает из младенческого возраста, его потребность в матери не уменьшается, но принимает все более разнообразные формы. [3]

  • Не происходило ли в жизни семьи значительных перемен?
  • Не испытывает ли мать стресс?

Дети обычно хорошо чувствуют напряжение взрослых в семье, а изменения привычного уклада жизни заставляют малышей чувствовать себя незащищенными, увеличивая желание грудничка достичь прежнего комфорта посредством сосания груди. [3]

  • Не болен ли ребенок или не происходит ли в настоящий период у малыша большого скачка в росте и развитии?
  • Не может ли у ребенка быть ушной нфекции, аллергии или другого заболевания?

В периоды недомогания и быстрого роста дети, как правило, прикладываются к груди намного чаще обычного.

Если ребенок просит у мамы грудь, а мама не уверена в том, что ему действительно необходимо именно прикладывание, она может предложить ему что-то взамен – например, почитать сказку или съесть вкусное яблоко, и посмотреть, что будет. Если малыш удовлетворится такой заменой – прекрасно, но если он настойчиво просит пососать, это означает, что ему действительно необходимо именно прикладывание.

Читать еще:  Операция по удалению желудка и состояние после удаление желудка

Таким образом, в большинстве случаев можно организовать процесс грудного вскармливания так, чтобы он по прежнему оставался достаточно интимным и приносил удовольствие и маме, и ребенку.

В идеале выбор времени для завершения грудного вскармливания является совместным решением, когда малыш и мама готовы начать отлучение одновременно, однако, так бывает не всегда. Чаще всего в нашем обществе мамы чувствуют готовность к завершению грудного вскармливания раньше, чем их малыши. Но бывает и по-другому. Поскольку дети взрослеют в соответствии именно со своим «расписанием», некоторые малыши могут самоотлучиться от груди ранее, чем мама того ожидает. Если мама настраивалась на долгокормление, то в таком случае мама может чувствовать себя разочарованной и неудовлетворенной. Эти чувства понятны, однако маму можно поздравить с тем, что она удовлетворяла все потребности малыша настолько хорошо, что он уже перешел на следующую ступень и готов двигаться вперед, ведь после окончания грудного вскармливания у мамы и малыша остается еще множество прекрасных способов оставаться близкими друг другу.
Литература:

  1. American Academy of PediatricsSection on Breastfeeding. Breastfeeding and the Use of Human Milk. Feb 2005;115(2): 496-50.).
  2. Buckley, K. Beliefs and practices related to extended breastfeeding among La Leche League mothers. J Perinat Ed 1992; 1(2):45-53.
  3. Mohrbacher N., Stock J.,La Leche League International, The Breastfeeding Answer Book, Third Revised Edition, 2008.
  4. Sugarman J, Kendall-Tackett KA.Weaning ages in a sample of American women who practice extended breastfeeding. Clin Pediatr34:642–47, 1995.
  5. The American Academy of Family Physicians. Position Paper on Breastfeeding. 2008.
  6. World Health Organization. Global strategy on infant and young child feeding.
  7. World Health Organization. Innocenti Declaration: World Declaration and
    Plan of Action for Nutrition. Rome, December 1992.

Алена Лукьянчук,
психолог, консультант по грудному вскармливанию,
член ILCA (The International Lactation Consultant Association)

Алёна Короткова,
клинический психолог,
консультант по грудному вскармливанию

Грудное вскармливание. Кормление ребенка грудью или правила естественного вскармливания.

Казалось бы, естественное вскармливание – ничего сложного: ребенок плачет и для его успокоения мама дает ему грудь. Но в этом «мамском» деле тоже существуют секреты, о которых все решившие грудью кормить ребенка женщины должны знать. Да, существует куча литературы и статей в Интернете о пользе грудного молока для малыша и важности такого кормления для матери. Но из-за вмешательства различных…

Казалось бы, естественное вскармливание – ничего сложного: ребенок плачет и для его успокоения мама дает ему грудь. Но в этом «мамском» деле тоже существуют секреты, о которых все решившие грудью кормить ребенка женщины должны знать. Да, существует куча литературы и статей в Интернете о пользе грудного молока для малыша и важности такого кормления для матери. Но из-за вмешательства различных факторов грудное вскармливание может не произойти. В природе есть законы, которые нельзя нарушать для нормального вскармливания. Но какие они?

Грудное вскармливание – абсолютно естественный метод выращивания человеческого детеныша. Почему? Во-первых, люди – млекопитающие. Во-вторых, люди до сих пор не вымерли потому, что женщины, рожавшие малышей, никогда ранее не задумывались, кормить ли им ребенка грудью или нет.

Сегодня же у женщин существует выбор, от которого во многом и будет зависеть успех вскармливания грудью. Часто женщины еще задолго до родов (еще в 1 триместре беременности) принимают решение, будут ли они кормить грудью малыша или нет. На это решение влияют очень многие факторы, некоторые из которых неосознанны будущей мамой, например, ее личный младенческий опыт грудного вскармливания. Из всего этого следует, что для женщины главным при естественном вскармливании является желание кормить ребенка грудью. Да, она может сомневаться в успехе этого дела, особенно, если сама имеет старшего ребенка, с которым у нее был отрицательный опыт кормления, или у нее нет поддержки со стороны. Но все же, при желании кормить малыша грудью, женщину и ее малыша ждет успех, с какими бы сложностями им не пришлось столкнуться. Лучшим подтверждением этого являются не рожавшие женщины, но которые кормят грудью приемных детей.

К сожалению, у родивших женщин (у 3%) бывают случаи гипогалактии, обозначающей малую выработку грудного молока. Но и этот диагноз не говорит о полном отсутствии молока, а только о его недостаточном кол-ве для ребенка. Из этого следует, что не существует никакого повода отказываться от грудного вскармливания.

Существует еще один веский повод (независимо от количества выделяемого молока) для кормления малыша грудью. Так, вскармливание грудью не является только процессом кормления, а и определенный метод взаимоотношений матери с ребенком, в ходе которого и мама и дитя обучаются понимать и любить друг друга. Именно эти первые взаимоотношения будут базой для их взаимодействия в дальнейшем. Если же Вы находимтесь в этих 3%, но желаете кормить ребенка грудью, то не стоит отказывать ни себе, ни малышу в этом процессе. Поверьте, в будущем это воздастся.

Кормление ребенка грудью.

Только одного желания для успешного кормления грудью мало. Для этого требуется предварительная подготовка. Да, никто специально не учил наших прабабушек кормить грудью. Никто не проводил им лекций на тему дородовой подготовки. Они имели другой опыт. Семьи тогда были большие, поэтому они учились кормлению грудью непосредственно у мам и бабушек, помогая ухаживать за малышами (племянниками, сестрами и братьями), которым не было числа.

Жаль, но большинство современных женщин лишены подобной возможности: во многих случаях их самих грудью не кормили, да и росли они в небольших семьях. Из этого следует, что для успешного вскармливания ребенка грудью женщине еще на стадии беременности требуется специальное обучение. Это могут быть не только курсы в детской поликлинике или женской консультации, но и информация из Интернета или журналов. Главное, чтобы к родам она уже была подготовленной, и сразу после рождения ребенка все делала правильно.

11 правил кормления грудью.

Ниже представлены некоторые основные правила вскармливания грудью, которые помогут избежать многих трудностей.

  1. Ребенка впервые приложить к груди нужно побыстрее. Для этого есть максимум час после рождения. Это даст возможность малышу получать молозиво – жидкость, обогащенную иммуноглобулинами, гормонами и витаминами. По своему составу материнское молозиво уникально, поэтому оно незаменимо для качественной адаптации недавно рожденного ребенка. Также, если сразу после рождения ребенка начать прикладывать к груди, у него начнут образовываться привычки захватывания груди, а у матери вследствие повышения уровня ответственных за выработку молока гормонов (пролактин и окситоцин) начнет устанавливаться нормальная лактация.
  2. Нужно исключить (полностью) догрудное кормление ребенка. Другими словами не стоит кормить малыша смесью из бутылочки или другим методом до того, как мама нечнет кормление его грудью. Эксперты ВОЗ доказали, что для возникновения серьезных проблем с грудным кормлением требуется всего 1-2 догрудных кормлений. Ребенок не сможет получить молозиво, а это серьезно отразится на адаптации его системы пищеварения к новому способу питания и на иммунитете. Кроме этого, догрудное кормление учит ребенка сосать соску, а не грудь, что в дальнейшем станет причиной его отказа от сосания груди.
  3. Пребывание в одной палате матери и ребенка дает множество преимуществ. Мама при этом имеет возможность кормить малыша по первому его требованию, поэтому тот меньше плачет, а у нее, в свою очередь, не будут возникать лактостаз или нагрубания. Также роженица быстрее обучится ухаживать за ребенком, начнет понимать сигналы малыша и будет более уверенной в своих действиях и в себе. Все это поспособствует более длительному вскармливанию грудью.


Прикладывая ребенка к груди, делайте это правильно. Сосать и глотать доношенный ребенок умеет сразу после рождения. Это рефлекторные процессы. Но при этом он пока еще не знает, как захватывать грудь, поэтому этому его нужно научить. Обучаясь, малыш по любому будет ошибаться, периодически неправильно захватывая грудь. В это время мама обязана быть терпеливой и каждый раз исправлять ребенка, если он захватил грудь неправильно. Не делая этого, у матери возникнут проблемы с грудью в виде трещин и ссадин на сосках, нагрубание, болезненность при сосании и вторичное уменьшение молочной выработки. Неверное прикладывание к груди всегда неэффективно и может сопровождаться повышенным беспокойством, срыгиванием, трудностями с пищеварением и в результате – отказом от груди. Как определить, правильно ли ребенок приложен к груди?

— губки ребенка должны быть вывернуты наружу, а ротик – широко открыт;

— ареола должна вся быть во рту у ребенка (при большой ареоле – 2/3 части ареолы);

— подбородок малыша при кормлении должен быть прижатым к материнской груди. Нос иногда может находиться близко около груди, но о дыхании ребенка переживать не стоит. Строение его носа так предусмотрено природой, что в таком положении он может спокойно дышать на полные легкие.

— при нормальном питании ребенок должен медленно и равномерно высасывать молоко. Иногда его движения и кормление будут распространяться даже до материнских ушей: малыш будет кушать заметно, а периодически даже слышно;

— лицо и корпус ребенка находиться должны в одной плоскости. Так, независимо от того, кормит мама его сидя или лежа, он своим животиком должен быть прижатый к животу мамы;

— правильное положение ребенка гарантирует безболезненное его кормление, а у матери не будет травм сосков и иных проблем.

  • Так как ребенку с первых дней важно научиться захватывать грудь правильно, следует полностью исключить какие-либо имитаторы груди (пустышки, бутылочное кормление и соски). Если есть причины, по которым ребенок не может сосать грудь, то кормить его разрешается из ложечки, чашечки или шприца, но никогда не соской. Это поможет избежать путаницы между соской и соском. Затем, когда мама станет прикладывать малыша к груди, он не станет от нее отказываться и сможете быстро научиться ее сосать. При грудном вскармливании ребенку не рекомендуется предлагать пустышку (даже для успокоения), иначе это также приведет к большим проблемам. Если к прикладыванию к груди относиться как к приему пищи и как к возможности для ребенка чувствовать безопасность и пообщаться с мамой, то для здорового младенца надобность в пустышке полностью отпадет. Также не будет лишней дополнительная стимуляция и для молочной железы молодой матери: частое прикладывание ребенка к груди будет стимулировать увеличение кол-ва образовывающегося молока. Как правило, использование пустышек (когда лактация еще не установилась) ведет к понижению выработки молока.
  • Кормление малыша по первому требованию – прикладывание ребенок к материнской груди по первому замеченному признаку его беспокойства, то есть до того, как он начнет плакать. Чувство голода голодные дети проявляют по-разному. Они могут двигать головкой или ручками, причмокивают, подносят руки ко рту, осуществляют сосательные движения языком и ртом, а также проявляют поисковый рефлекс. Маме главное понять, что у деток существует множество методов показать голод, плач и крик среди которых стоят на последнем месте. Не стоит дожидаться, когда малыш заплачет. Предлагать грудь лучше при первых проявлениях голода. Сигналы ребенка маме будет проще понять, если он не будет сосать пустышку и не будет туго спеленут. И еще запомните, что, питаясь грудным молоком, дети чаще просят есть, так как оно усваивается в разы быстрее, чем любые искусственные смеси.
  • Продолжительность сосания груди ограничивать ребенку нельзя, так как молоко быстро усваивается, и из-за голода малыш будет часто капризничать. Дети все разные. Многие наедаются за 20мин, но некоторым сосать нужно дольше – 40-60мин. Правильно захватив сосок матери, ребенок никак не сможет повредить его. Если при этом учитывать свойства и состав «заднего» и «переднего» молока, то сразу становится понятным, почему «ленивого сосуна» не рекомендуется отрывать от груди до его насыщения. «Заднее» молоко, например, богато жирами, а «переднее» – водой (87,5%). Другими словами, «переднее» молоко поит ребенка, а «заднее» – кормит. Именно поэтому специалисты не рекомендуют прекращать кормление раньше времени. Если же малыш сам бросает грудь, то стоит сделать небольшую паузу, а затем снова дать ему ту же грудь. После этого мама будет уверена, что ребенок получил максимальное количество богатого на жир «заднего» молока. Если он не захочет, то стоит предложить ему вторую грудь, а если и от нее откажется, значит, ребенок сыт.
  • Большая часть детей ночью просыпаются, чтобы поесть. Также известно, что ночные кормления помогают поддерживать гормон пролактин, отвечающий за создание нового молока, на высоком уровне. Для удобства ночного кормления кроватку ребенка можно поставить рядом возле своей, или устроить малыша рядом возле себя.
  • Режим работы молочной железы – «спрос-предложение», поэтому если по первому требованию кормить ребенка, то после кормления пропадет необходимость дополнительно сцеживать молоко. Нужны сцеживания только в случае возникновения каких-либо проблем (отлучение ребенка от груди (временное) для сохранения лактации, лактостаз и т.д.).
  • Кормление грудью удовлетворяет потребности малыша (до полугоднего возраста) полностью. Оно ему необходимо и полезно в жару, при увеличении температуры тела малыша, при коликах и т.д. По первому требованию ребенка необходимо именно прикладывать к груди, а не поить чайком или водичкой. Если же до 6 месяцев ребенка допаивать и докармливать, то это приведет к снижению у матери (постепенному) выработки молока, вследствие чего малыша придется перевести на искусственное кормление.
  • Профилактикой трещин сосков является правильный уход за грудью. При этом рекомендуется часто не мыть грудь с мылом и не применять дезинфицирующие средства, иначе с груди будет постоянно удаляться естественная смазка (жировая). Для ухода необходимы гигиенические души (раз в день), мытье рук перед кормлением, ежедневные смены белья, а так же после кормления рекомендуется обрабатывать соски задним молоком.
  • Важно знать!
    Кормящей матери требуется не только помощь и поддержка близких, но и женщин с личным положительным опытом в кормлении грудью. Но при этом, прислушиваться к советам подруг можно только зная, что они точно имеют длительный опыт в этом деле. Так, если женщина кормила ребенка более года (грудью), то к ее совету можно прислушиваться.

    Секреты грудного кормления

    17 Сентября 2015

    Много интересной и очень полезной информации для молодых мам о правилах природного грудного вскармливания и не только.

    Зачем нужно останавливаться на правилах естественного вскармливания (кормления грудью)? Ведь, казалось бы, что есть проще: ребенок заплакал, мама дала ему грудь, он успокоился, и все хорошо.

    Но оказывается в этом незамысловатом «мамином» деле тоже есть свои секреты, о которых женщине, которая решила кормить ребенка грудью, обязательно нужно знать. Вы можете перечитать огромное количество литературы о пользе грудного молока для здоровья малыша, о важности кормления грудью как для ребенка, так и для матери. Но грудное вскармливание может не состояться из-за банального вмешательства в законы природы. А закон, как известно, нарушать нельзя.

    Мы говорим о грудном вскармливании как о совершенно естественном способе питания и получения всех необходимых витаминов и минералов для роста ребенка. Во-первых, потому что мы – млекопитающие. Во-вторых, человеческий род не вымер до сих пор потому, что женщина до ХХ века даже не задумывалась, кормить своего ребенка грудью или нет. Ведь вариантов не было.

    У современной женщины в вопросе кормления ребенка есть выбор. И от того, какое решение она для себя выберет, во многом будет зависеть успех грудного вскармливания. Оказывается, что кормить или не кормить ребенка грудью женщина решает задолго до родов, а именно в первом триместре беременности. И ее вывод зависит от очень многих факторов, в том числе совершенно ею неосознанных. Например, такой факт, как ее собственный детский опыт вскармливания грудью.

    Поэтому первый и главный секрет естественного вскармливания – это желание женщины кормить грудью.

    Она может сомневаться в своих возможностях, особенно, если нет в ее окружении поддержки, или она сама имеет негативный опыт кормления старшего ребенка. Но если женщина хочет кормить малыша грудью, у нее все получится, с какими бы сложными проблемами ей не пришлось столкнуться. И лучшее тому подтверждение, опыт женщин, не рожавших, но выкармливающих приемных детей.

    Более того, в природе есть такие случаи не только среди человеческих особей. В животном мире нередко встречаются факты, когда у половозрелых самок начинает выделяться молоко, и они выкармливают чужих детенышей, если те начинают прикладываться к груди.

    К сожалению, среди рожениц встречаются и случаи гипогалактии, то есть недостаточной выработки грудного молока. Но это всего лишь 3% женщин в человеческой популяции. И это не абсолютное отсутствие молока, а только его недостаточное количество для ребенка. Поэтому нет абсолютно никакой причины для отказа от грудного вскармливания. Прикладывать малыша к груди нужно, сколько бы не было молока. Потому что есть второй секрет.

    Прикладывание к груди – не только процесс кормления, то есть отдачи пищи ребенку. Это определенный способ взаимоотношений между матерью и ребенком, во время которого они учатся лучше понимать друг друга и любить.

    Именно эти отношения станут базой для их дальнейшего взаимодействия на всю жизнь. И если вы по какой-то причине попали в эти 3%, но очень хотите кормить ребенка грудью, не отказывайте себе и малышу в этом удовольствии. В будущем вам это вернется. Давайте вспомним А.С.Пушкина и его няню. Все знают, как ее звали. А вот как звали родную маму великого поэта?

    Итак, у вас есть желание кормить ребенка грудью. Оказывается, одного желания, для того чтобы кормление было успешным, недостаточно.

    Секрет третий – требуется предварительная подготовка.

    Да, наших прабабушек никто кормлению грудью специально не учил, лекций по дородовой подготовке они не посещали. Но у них был другой опыт. Они росли в больших семьях и учились этому у своих мам и бабушек непосредственно, помогая им в уходе за младшими братьями и сестрами, племянниками, которых было много.

    Современные женщины, к сожалению, лишены такой возможности, их самих мало кого кормили грудью, и росли они в семьях, где детей было 2-3 максимум. Поэтому для того, чтобы успешно кормить ребенка грудью нашей беременной современнице нужно специально учиться. Пусть это будут курсы в женской консультации или детской поликлинике, журнальные статьи или информация из интернета. Главное, чтобы в родильный зал она шла уже подготовленной. И с самого начала все делала правильно.

    Перечислим лишь некоторые основные правила грудного вскармливания, соблюдение которых поможет вам избежать многих проблем. И это наш четвертый секрет.

    11 правил для содержания грудного вскармливания

    1. Приложить ребенка к груди впервые необходимо в течение первого часа после рождения. При этом малыш получает молозиво – богатую гормонами, иммуноглобулинами и витаминами жидкость, уникальную по составу и абсолютно незаменимую для нормальной адаптации новорожденного ребенка. Прикладывание к груди сразу после рождения также важно для формирования у ребенка устойчивой привычки правильного захвата груди. Это способствует установлению нормальной лактации у матери благодаря высокому уровню гормонов, отвечающих за выработку и выделение молока (окситоцин и пролактин).

    2. Организовать кормления нужно таким образом, чтобы было исключено догрудное кормление ребенка, то есть кормление из бутылочки смесью или любым другим способом до того, как мать приложит его к груди. Экспертами Всемирной организации здравоохранения доказано, что даже одного-двух догрудных кормлений достаточно, чтобы возникли серьезные проблемы с грудным вскармливанием.

    В таком случае ребенок не получает молозива, а это существенно влияет на его иммунитет и адаптацию пищеварительной системы к новому виду питания. К тому же он учится сосать НЕ грудь, а соску, что может стать причиной отказа сосания груди матери в дальнейшем.

    3. Совместное пребывание матери и ребенка в одной палате имеет очень много преимуществ. Мать имеет возможность кормить ребенка по требованию, поэтому малыш меньше плачет, а у матери не возникает загрубения груди или лактостаза; женщина быстрее учится уходу за ребенком, начинает понимать ее сигналы и становится более уверенной в себе и своих действиях. Все это будет способствовать более длительному грудному вскармливанию.

    4. Соблюдение правильной техники прикладывания ребенка к груди. Важно понимать, что доношенный новорожденный ребенок умеет сосать и глотать уже при рождении. Эти процессы для него рефлекторные. Но он не умеет захватывать грудь. Этому нужно его научить. В процессе обучения ребенок неизбежно будет ошибаться и периодически захватывать грудь неправильно. Мама должна проявить терпение, и каждый раз, когда малыш захватывает грудь неправильно, исправлять его. Иначе у нее неизбежно будут проблемы с грудью: трещины, ссадины на сосках, болезненность при сосании, загрубения и вторичное уменьшение выработки молока. При неправильном прикладывании к груди сосание ребенка всегда будет неэффективным. Оно может сопровождаться отрыжкой, повышенным беспокойством, проблемами с пищеварением и даже отказом от груди.

    Как проверить, правильно ли ребенок приложен к груди?

    • ротик ребенка должен быть широко открыт, губки вывернуты наружу;
    • ареола находится полностью во рту у ребенка (если ареола большая, то 2/3 ареолы);
    • подбородок ребенка прижат к груди. Нос также может иногда находиться близко от груди, но вам не следует беспокоиться о дыхании ребенка. Природа предусмотрела строение носа и возможность полного дыхания в таком положении;
    • ребенок равномерно и медленно высасывает молоко, при этом движения распространяются иногда до ушей. Заметно и даже слышно, как он ест;
    • корпус ребенка и лица находятся в одной плоскости, то есть, если вы кормите ребенка сидя или лежа, ребенок своим животиком прижат к вашему животу во время кормления;
    • при правильном положении ребенка кормление безболезненно, и не возникает травм сосков и других проблем.

    5. Именно поэтому ребенку важно с первых же дней научиться правильно захватывать грудь, необходимо исключить любые имитаторы груди, то есть соски, пустышки и кормления из бутылочки. Если ребенок по каким-то причинам не может сосать грудь, кормить ее необходимо с ложечки, шприца, чашечки, но не с помощью соски. Это необходимо, чтобы избежать путаницы соски и соска.

    Когда малыш начнет прикладываться к груди, он быстрее научиться их эффективно сосать и вряд ли от них откажется. Не стоит ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, для успокоения предлагать пустышку, так как это также может привести к серьезным проблемам. Если вы будете относиться к прикладыванию к груди не только, как к приему пищи ребенка, но еще и как к возможности ребенка пообщаться с мамой и почувствовать себя в безопасности, то необходимость в пустышке для здорового младенца вообще отпадает.

    К тому же молочной железе никогда не будет лишней дополнительная ее стимуляция: чем чаще мы прикладываем ребенка к груди, тем больше в ней молока. При неустойчивой лактации использование пустышек, как правило, приводит к уменьшению выработки молока, так как в таком случае никогда не будет кормление по требованию.

    6. Кормление ребенка по первому его требованию: это когда малыш прикладывается к груди по первому признаку беспокойства, еще до того, как он заплачет. Голодные дети по-разному проявляют чувство голода: двигают головкой, ручками, подносят их ко рту, причмокивают, проявляют поисковый рефлекс, делают сосательные движения ртом.

    Поймите, у детей есть множество способов показать свой голод, а плач или крик – это последний, самый отчаянный из них! Лучше не ждать того момента, когда малыш будет плакать и предложить ему грудь при первых же проявлениях голода. Вам легче будет понять сигналы ребенка, если он не будет туго укрыт и не сосет пустышку. И еще одно, благодаря своему уникальному составу грудное молоко усваивается легче и быстрее, чем искусственная смесь. Поэтому при кормлении грудным молоком дети будут чаще требовать его.

    7. По этой же причине нельзя ограничивать и продолжительность сосания ребенком груди. Темперамент у детей разный. Большинство из них насыщается за 20 минут, а кому-то нужно сосать в течение 40-60 минут. Если ребенок правильно захватил сосок, и вам удобно, такое длительное сосание никак не повредит вашим соскам. А если учитывать особенности состава «переднего» и «заднего» молока, то становится сразу понятно, почему нельзя «ленивого сосуна» отрывать от груди раньше времени.

    Напомним, «переднее» молоко на 87,5% состоит из воды, а «заднее» богатое жирами. Грубо говоря, за счет «переднего» молока ребенок удовлетворяет свою потребность в воде, а за счет «заднего» – в еде. Поэтому отрывать малыша заранее от груди не стоит. Если ребенок самопроизвольно бросает грудь, сделайте небольшую паузу. Затем попробуйте предложить ему ту же грудь, чтобы убедиться, что ребенок получил как можно больше богатого жиром «заднего» молока. Если он отказывается, предложите вторую и, если все же откажется и от второй, значит, он сыт.

    8. Большинство детей просыпаются, чтобы поесть ночью. Известно также, что ночные кормления способствуют поддержанию на высоком уровне гормона пролактина, который отвечает за образование молока в груди. Чтобы вам было удобно кормить ребенка ночью, разместите его кроватку рядом с вашей или устройте его неподалеку от себя так, чтобы легко было кормить.

    9. Так как молочная железа работает в режиме «спрос – предложение», при кормлении ребенка по первому требованию нет никакой необходимости в дополнительных сцеживаниях молока после каждого кормления. Сцеживания нужны тогда, когда есть проблемы: лактостаз, временное отлучение ребенка от груди для сохранения лактации и т.д.

    10. Хорошо известен тот факт, что молоко матери полностью удовлетворяет потребности ребенка как в питье, так и в еде до 6 месяцев. Даже в жару или при повышении температуре тела у ребенка, не говоря уже о коликах, необходимо прикладывать его к груди по первому требованию, а не давать водичку или чаек. Допаивания и прикорм ребенка до 6 месяцев, как правило, приводят к постепенному снижению выработки молока и перехода ребенка на искусственное вскармливание.

    11. Ухаживать за грудью нужно без использования дезинфицирующих средств и частого мытья с мылом, природные жиры будут своеобразной профилактикой трещин сосков. Достаточно один раз в день принимать гигиенический душ, ежедневно менять белье, мыть руки перед кормлением и обрабатывать задним молоком соски после кормления.

    А в завершение еще один секрет.

    Женщина, кормящая грудью, нуждается в поддержке и помощи близких, а также женщин, имеющих личный положительный и длительный опыт кормления грудью.

    И если в парке знакомая дама навязчиво дает какой-нибудь совет по кормлению грудью, прежде чем следовать ему, поинтересуйтесь, а какой у нее личный опыт вскармливания детей. Если она вам скажет, что кормила своего ребенка более 1 года, то, возможно, ее совет заслуживает того, чтобы к нему прислушаться.

    Успехов вам! Всегда будем рады вам помочь и поддержать!

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector