Как можно сделать миостимуляцию в домашних условиях?
Prosimptomy.ru

Медицинский портал

Как можно сделать миостимуляцию в домашних условиях?

Суть метода миостимуляции тела

Миостимуляция — это физиотерапевтический метод, предполагающий воздействие на мышечные ткани импульсным током. С помощью прикрепленных к телу электродов импульс ограниченной мощности подается на мышцы, тем самым стимулируя их активность. Во время процедуры можно использовать специальный гель, улучшающий электропроводимость, его наносят на тело пациента в местах наложения электродов. Электрический импульс оказывает возбуждающее действие на нервные окончания, сигнал поступает к мышцам, вызывая их сокращение. Таким образом, миостимуляция дает возможность повысить мышечный тонус даже при условии ограниченной подвижности пациента. Этот метод эффективен как в лечении больных, не имеющих возможности свободно передвигаться, так и среди людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Одно из несомненных преимуществ миостимуляции — возможность проработать даже те группы мышц, которые обычно трудно задействовать во время занятий спортом. Это мышцы внутренней поверхности бедер, груди.

Механизм воздействия процедуры миостимуляции следующий. Нервные окончания под воздействием электрического импульса подают сигнал определенным группам мышц. В результате кровообращение в обрабатываемой зоне улучшается, активизируется работа сердца. То есть воздействие процедуры миостимуляции действительно по производимому эффекту сходно с занятиями спортом. Конечно, миостимуляция не может в полной мере заменить физическую активность, но в ряде случаев, например, для лежачих больных, она действительно незаменима.

Во время проведения процедуры миостимуляции на пациента воздействуют токами малой величины:

  • сила используемого тока от 5 мА, для лица, до 100 мА, для тела;
  • частота импульса тока — от 10 до 150 Гц;
  • длительность импульса может быть от 0,5 миллисекунд до 300 миллисекунд.

Процедуры проводятся два — три раза в неделю, общий курс может включать до двадцати процедур. Не рекомендуется прорабатывать с помощью миостимуляции только определенные группы мышц. Комплексные процедуры намного эффективнее, при этом каждая группа мышц должна быть стимулирована с заданной периодичностью и в определенной последовательности.

Правила проведения миостимуляции

Сейчас существует достаточное количество аппаратов для проведения миостимуляции в домашних условиях. Это очень удобно, но чтобы процедура дала нужный эффект, следует точно соблюдать все рекомендации.

Вот некоторые основные правила проведения процедуры.

  • необходима предварительная консультация врача. Процедура имеет противопоказания;
  • электроды нужно устанавливать правильно, точно по схеме;
  • нужен хороший контакт электродов с кожей;
  • нельзя одновременно стимулировать группы мышц-антагонистов. Это мышцы живота и ягодиц, мышцы внутренней и внешней поверхности бедра. Такое расположение электродов допускается только тогда, когда в аппарате предусмотрен групповой режим работы;
  • процедура не может длиться более 30 минут;
  • если целью процедуры является увеличение мышечной массы, нужно сразу по окончании миостимуляции съесть белковую пищу: творог, орехи, специальные белковые коктейли;
  • если нужно уменьшить жировую прослойку, лучше не есть пару часов после миостимуляции.

Перед проведением процедуры нужно сделать пилинг кожи, поскольку ороговевший верхний слой кожи препятствует проведению импульсов. Эту процедуру нужно делать минимум раз в неделю. При наложении электродов нужно учитывать, что точка контакта электрода с кожей должна совпадать с двигательной точкой. Это — то место, где двигательный нерв проникает в оболочку мышцы. При соблюдении верной схемы наложения электродов обеспечивается максимальная эффективность процедуры.

Обычно электроды крепятся на теле специальными поясам-бандажами. Можно встретить аппараты с разовыми электродами, которые приклеиваются к телу, как пластырь.

Существует биполярная и монополярная техника электростимуляции. При биполярной миостимуляции электроды накладываются так, чтобы один приходился на двигательную точку, а другой — на область крепления мышцы, не учитывая полярность электродов. При использовании аппарата с монополярным принципом работы на двигательную точку накладывают отрицательный электрод.

Чтобы делать процедуру правильно, не нужно сразу задавать высокую силу тока. Начинать нужно с минимальной, постепенно увеличивая ее. Основные используемые частотные диапазоны — от 30 до 150 Гц. Процедура миостимуляции не должна сопровождаться неприятными или болезненными ощущениями.

Силу тока нужно повышать только тогда, когда мышцы адаптируются к уже использующейся. На первых процедурах миостимуляции этого произойти попросту не может. Ели сразу использовать максимальную силу тока, наблюдающийся положительный эффект будет очень недолгим, и принесет больше вреда, чем пользы. Обычно для привыкания мышц к нагрузке достаточно двух-трех сеансов, во время которых можно слегка увеличивать силу тока или менять длительность серии импульсов, их полярность.

Со временем возникает привыкание к воздействию импульсного тока. Чувствительные и двигательные центры головного мозга привыкают к раздражению и уже не реагируют на него так активно. Качественные аппараты для миостимуляции разработаны так, чтобы можно было избежать этого недостатка.

Ниже приведены схемы наиболее эффективного наложения электродов в зонах двигательных точек. Относящиеся к одному каналу электроды обозначены одними и теми же цифрами. Конкретный номер канала с цифрами никак не связан. Следует учитывать, что нервные окончания располагаются симметрично по обеим сторонам тела. Кроме того, важно верно разместить электроды на одном канале одной стороны туловища. Если пациент щуплого телосложения, электрода на треть или на четверть могут друг друга перекрывать.

Стимуляция мышц пресса

Обычно результатом первой миостимуляции является уменьшение талии на 1-2 сантиметра. Но этот результат крайне неустойчив. Чтобы добиться стабильного уменьшения объемов, необходимо пройти курс процедур, при этом не забывая о гимнастике и коррекции питания. В среднем возможно снижение объемов на 5-6 сантиметров, это при использовании дополнительных антицеллюлитных мер, таких как массаж и обертывание.

При проведении миостимуляции талии электроды крепятся с учетом двигательных точек. Стимулируются прямые и наружные косые мышцы живота.

Миостимуляция мышц спины

Помимо эстетического результата, миостимуляция спины очень полезна при сколиозе и остеохондрозе. Кроме того, она активизирует работу сегментарно расположенных внутренних органов. Использую определенную частоту электрических импульсов, можно добиться расслабления мышечных зажимов.

Схема миостимуляции мышц спины и предплечий выглядит следующим образом.

Миостимуляция мышц груди

Перед проведение процедуры нужно обязательно пройти осмотр у маммолога. Миостимуляция категорически противопоказана при наличии новообразований, мастопатии или кист.

Существенно форму груди процедура миостимуляции не поменяет. Если делать процедуру правильно, можно добиться укрепления грудных мышц, благодаря чему грудь подтянется и станет более упругой. Но корректировать именно форму и объем груди можно только хирургическим путем. Поэтому обычно этот вид миостимуляции используют мужчины, для них результат более очевиден.

Миостимуляция мышц бедра

Этот способ отлично зарекомендовал себя по отношению к женщинам ганоидного типа. Именно миостимуляция позволяет добиться уменьшения объема бедер без потери объема груди. Лучше всего совмещать миостимуляцию и дренаж, делать массаж и обертывания, это ускоряет достижение результата.

Работать с внутренними и внешними мышцами бедра нужно раздельно, если в аппарате миостимуляции нет специальных асинхронных режимов.

Миостимуляция ягодиц, «галифе» и мышц голени

Методика проработки ягодичных мышц представлена на расположенной ниже схеме. На правом рисунке — работа с зоной «галифе», на левом — непосредственно с ягодичными мышцами. При работе с галифе лучше использовать гиперемический пояс.

Миостимуляция верхних и нижних частей ягодиц и голени

Миостимуляция мышц плеча

Мышцы плеча для женщин обычно достаточно проблемная зона. Их очень трудно проработать в спортзале, а с возрастом эти мышцы быстро теряют упругость, выдавая возраст владелицы. Миостимуляция в этом случае может дать хороший результат.

Миостимуляция — процедура для омоложения кожи лица

К сожалению, как и все прекрасное, женская красота начинает увядать с возрастом: кожа теряет свою упругость, мышцы ослабляются, вследствие чего дермальные покровы провисают и становятся дряблыми. На сегодняшний день существует множество мер, благодаря которым можно продлить молодость или приостановить возрастные изменения. Одним из наиболее эффективных методов для омоложения кожи лица и шеи является миостимуляция – именно воспользовавшись данным способом, многие женщины подарили себе вторую молодость.

Миостимуляция лица — что это такое?

Современная методика миостимуляции – это применение потенциала электрических импульсов для стимуляции и восстановления адекватной деятельности мышц лица. В процессе токовой терапии в коже пациента в значительной мере ускоряются обменные процессы, а также происходит трансформация белковых структур. В ходе воздействия мышечные ткани начинают сокращаться, вследствие чего происходит их интенсивная тренировка и последующая подтяжка.

Качественные изменения, в том числе и лифтинг мускулатуры лица, осуществляется посредством стимуляции нервных окончаний находящихся в лицевых мышцах, волокна которых увеличиваются в размерах. По этой причине уже после первой процедуры можно заметить, что овал лица становится более подтянутым, а кожа эластичной. А учитывая то, что мышцы на щеках и подбородке крепятся непосредственно к коже — их стимуляция пропорциональна изменениям мускулатуры после интенсивной фитнес тренировки.

Показания к выполнению аппаратной миостимуляции

Посещение процедуры рекомендовано каждому человеку, достигшему двадцатипятилетнего возраста вне зависимости от полового признака. Поскольку возрастные изменения начинаются именно после 25, то мероприятие может иметь профилактическую направленность. Так же миостимуляция понадобится тем, кто страдает от косметических дефектов, например:

  • при синдроме обвисшего века;
  • отечность лица;
  • размягчение и потеря упругости тканевых структур лица;
  • разного рода морщины и заломы;
  • присутствие нежелательных жировых отложений в области лица и шеи и пр.

Какие результаты следует ожидать

Стоит заметить, что эффект после посещения курса процедур заметен фактически сразу, что позволяет получить мгновенный результат. К качественным изменениям следует отнести коррекцию овала лица, придание ему более изящного и природного вида. Со временем уменьшается, а затем и полностью исчезает второй подбородок, а так же складки и кожные опущения.

Тонус мышечной и кожной структуры повышается, проявляясь в качестве лифтинг эффекта, или косметической подтяжки. Таким же образом можно отметить уменьшение мимических морщин, как на лице, так и на шеи. При этом разглаживаются и сложные возрастные заломы кожи.

Как сделать миостимуляцию лица в домашних условиях

Миостимуляция – это сложная процедура, осуществляющаяся при помощи специального оборудования под контролем специалиста. Однако сегодня на рынке медицинского оборудования можно найти и аппараты для самостоятельного применения в домашних условиях. Но прежде чем начать лечебно-профилактические мероприятия, следует обратиться к специалисту, который в индивидуальном порядке подберет необходимую схему процедур.

Врач должен дать ряд рекомендаций и инструкции по использованию метода, а также описать все существующие плюсы и минусы данного косметического лечения. Прибегая к миостимуляции в домашних условиях, следует понимать, что могут возникнуть определенного рода сложности, поэтому посещение доктора – это первый шаг при эксплуатации специального оборудования.

Читать еще:  Камни в почках

Выбираем аппарат и гель для домашней процедуры

На сегодняшний день существует огромное количество приборов, при помощи которых проводится аппаратная токовая терапия. Инструмент терапии подбирается индивидуально в зависимости от тех функций и процедур, которые необходимы клиенту. Самыми важными режимами, которыми должен быть оснащен прибор, являются миостимуляция и микротоковое воздействие.

Обе функции являются действенными в отношении борьбы с возрастными изменениями кожи и мышц лица. Исходя из процедур и оснащенности самого аппарата, выбирается гель, который необходим для предотвращения механических повреждений дермы.

Из всего многообразия миостимуляторов, рекомендуется использовать профессиональные модели, которые подходят как для салонного, так и домашнего применения. Выбирая профессиональный аппарат ЭСМА 12 Ревиталь, помимо озвученных выше процедур микротоковой терапии и миостимуляции. Вы сможете проводить более сложные процедуры биоревитализации, УЗТ пилинга и лимфодренажа способствующего выведению продуктов распада. Проводить процедуру по лицу, телу одновременно. К сожалению, дешевые непрофессиональные аппараты не располагают данными процедурами.

Как проводить и как часто делать

Для проведения процедуры необходимо нанести специальный гель на те зоны лица, где будут закреплены электроды. Затем, согласно инструкции и цели закрепляются стимуляторы и процесс начинается. Проводить данные манипуляции следует раз в день на протяжении месяца. Когда цикл процедур будет завершен, то использовать аппарат следует всего несколько раз в месяц для поддержания формы и тонуса тканей лица.

Противопоказания и побочные эффекты

Следует помнить, что качественные изменения, которые возникают в результате миостимуляции – это временный эффект, который достаточно быстро проходит. По этой причине следует быть готовым к систематическим проведениям процедуры с целью коррекции и профилактики возрастного изменения кожи.

Важно понимать, что аппарат, с помощью которого осуществляется воздействие – очень сложное оборудование, а, следовательно, последствия могут быть самыми разными. Неверное использование оборудование, или же нарушение правил безопасности и инструкции может привести к появлению различных заболеваний, вплоть до раковых опухолей. По этой причине следует в персональном порядке пройти консультацию со специалистом, а приобретая аппарат для домашнего использования необходимо крайне внимательно отнестись к оценке его качества.

Так же существуют определенные условия, которые не позволяют прибегать к миостимуляции:

  • нарушение кровообращения и разнообразные болезни крови;
  • если в теле пациента присутствуют имплантаты или же кардиостимулятор, поскольку даже самые незначительные
  • воздействия тока могут привести к нежелательным последствиям;
  • беременность на любых сроках;
  • дерматологические заболевания всех типов;
  • артроз и прочие болезни связанные с дегенерацией суставов;
  • нарушения в работе печени;
  • почечные болезни;
  • наличие воспалительных процессов в организме пациента;
  • повышенная чувствительность кожных покровов;
  • разного рода аллергические реакции;
  • постродовой период, а так же ранний период вскармливания грудью. К процедуре можно вернуться только спустя несколько месяцев после родов;
  • ряд онкологических недугов и пр.

Не следует забывать и о побочных действиях процедуры, во время которой может возникнуть множество сложностей и нарушений разного уровня. Например, неправильно подобранная сила воздействия тока часто приводит к кожным повреждениям и ожогам. Во избежание таких проблем кожу, в тех участках, где были установлены электроды, смазывают специальным увлажняющим кремом по завершению лечебно-профилактического мероприятия.

Оплошности при размещении электродов на лице пациента могут привести к самым неприятным последствиям, поскольку неправильно направленный поток тока может проходить через сердечную мышцу и стать причиной ее остановки. Так же возможны сбои в работе нервных узлов и проводящих соединений, а именно: мышечная атрофия, судороги, паралич мышц кишечника и т. д.

Фото до и после миостимуляции мышц лица

Можно заметить, как в значительной мере кожа становится более эластичной и подтянутой. Припухлости, а так же синяки под глазами исчезают вследствие прямых воздействий электрических импульсов, которые снимают воспаление и отечность лица. Следует отметить снижение выраженности морщин – они стягиваются как после лифтинга.

Видео: зоны для воздействия на лицо токами через электроды

На видео показана процедура воздействия небольших зарядов тока на лицо, а именно миостимуляция. Для осуществления процесса на лицо накладываются электроды двух типов, что наглядно демонстрируется в рамках видео. Каждый из электродов располагается на определенных участках лица – крупных лимфатических узлах.

Отзывы врачей

Екатерина: Я врач-косметолог и провожу процедуру миостимуляции в косметологической клинике уже несколько лет и могу с уверенностью сказать, что если появилось желание приобрести миостимулятор для самостоятельного применения на дому, то перед покупкой проконсультируйтесь со специалистом во избежание проблем со здоровьем.

Арина, врач косметолог: Многие пациенты спрашиваю меня, можно ли заменить специальный гель для процедуры на что-нибудь другое, например воду. Я всегда отвечаю, что да, однако результат может быть самый разный. Таким образом, если хотите получить хороший эффект без болезненных ощущений и раздражений, то используйте качественный специализированный гель.

Анна: Я врач-дерматолог, и я рекомендую — приобретайте только качественные сертифицированные аппараты для домашнего использования, поскольку продукция не имеющая соответствующей сертификации опасна для использования и может повлечь за собой множество нарушений и заболеваний.

Миостимуляция тела: укрепление мышц без усилий (борьба с целлюлитом)

Миостимуляция тела: укрепление мышц без усилий (борьба с целлюлитом)

Миостимуляция тела сейчас пользуется популярностью, поскольку это легкий способ привести свою фигуру в идеальный вид. Не прибегая к физическим нагрузкам и различным диетам, можно с помощью данной косметологической процедуры избавиться от лишнего веса и целлюлита.

Да и в целом организм оздоравливается. Это происходит за счет воздействия низкочастотными электоимпульсами, которые активизируют все жизненно-важные процессы. А более подробно будем разбираться дальше.

Миостимуляция тела: что это такое

Про миостимуляцию тела слышали многие, но что это такое в подробностях знают не все. Сейчас в салонах красоты подобная физиотерапевтическая процедура пользуется спросом, особенно среди женщин.

Ее проводят специальным аппаратом, действие которого базируется на стимуляции сократительной функции мышц путем воздействия на отдельные зоны электроимпульсами низкой интенсивности.

В результате получается создать мышечную активность без спортивных тренировок. Поэтому данный вид похудения часто называют пассивным.

Процедура осуществляется с помощью профессионального устройства, включающего блок питания и подсоединенных электродов. Последние фиксируются на теле человека так, чтобы электроимпульсы влияли на конкретные группы мышц.

Мощность воздействия специалист подбирает индивидуально в зависимости от медицинских показаний и масштаба прорабатываемой области.

Дерматолог Карин Гроссман

В чем эффективность миостимуляции тела:

  • ускоряет метаболизм;
  • способствует сжиганию жировой прослойки;
  • убирает целлюлитную корку;
  • нормализует сердечно-сосудистую деятельность;
  • благотворно влияет на опорно-двигательный аппарат;
  • возвращает эпидермису крепость и эластичность;
  • усиливает кровообращение.

Под воздействием электротока начинают сокращаться все мышцы, даже труднодоступные, которые не удается задействовать при усиленной физической нагрузке.

При этом, они производят захват питательных компонентов из рядом находящихся тканей. Только смысл данной процедуры не в том, чтобы заменить спорт. Благодаря усилению мышечной функциональности ускоряется передвижение лимфы и крови в сосудах.

Такой электромассаж оказывает стойкий терапевтический эффект, который сохраняется длительный период.

Несмотря на положительное воздействие миостимуляции, длительно прибегать к ней не рекомендуется. С каждым новым заходом происходит привыкание организма к электрическим разрядам, поэтому приходится повышать напряжение. Однако делать это бесконечно нельзя, чтобы не навредить здоровью.

Показания (7 вариантов)

Изначально миостимуляция разрабатывалась совсем не для наведения красоты тела. В первую очередь она помогает укрепить мышечный каркас – в этом и заключается ее основополагающее медицинское предназначение.

Отсюда вывод, что ее часто используют для предотвращения атрофии мышц у лежачих больных или после перенесенных тяжелых заболеваний, чтобы ускорить возврат двигательной активности.

Но постепенно, с развитием косметологической сферы, такие аппараты стали применяться для эстетических целей. При каких проблемах можно предложить воспользоваться миостимуляцией?

ПОКАЗАНИЯ

  • предрасположенность к отекам;
  • нехватка мышечного объема;
  • целлюлит;
  • излишний вес;
  • слабый мышечный тонус в области ягодиц, рук, бедер, живота;
  • увядающая, лишенная тонуса кожа;
  • спазмирование мышц.

Данная процедура рекомендуется при сколиозе и остеохандрозе, вызванные ослаблением мышц спины. Кроме того, миостимуляция выступает в качестве антидепрессанта.

Согласно отзывам специалистов, миостимуляция тела нужна при малой подвижности и в случае противопоказанности физических нагрузок. Это позволяет поддерживать мышечную активность.

Положительные и отрицательные стороны

Миостимуляция тела имеет свои плюсы и минусы. Те и другие представлены в таблице:

Достоинства Недостатки
Происходит проработка всех групп мышц, чего не удается достичь даже усиленными тренировками. С помощью миостимуляции нельзя сбросить слишком большой вес.
В процессе не перегружается опорно-двигательный аппарат, поэтому процедура показана людям с медицинскими ограничениями по здоровью. Эффект не вечный и придет время, когда мышцы перестанут реагировать на токовое возбуждение (тогда потребуются полноценные физические нагрузки).
Минимален риск получения травмы.
Нормализует кровоток в тканях.
Не дает атрофироваться мышцам при малоподвижном образе жизни.
Способствует корректировке тела.

Чтобы утвердиться в эффективности миостимуляции тела можно ознакомиться с многочисленными отзывами в интернете и посмотреть фото до и после процедуры.

Противопоказания (10 запретов)

У миостимуляции тела есть ряд противопоказаний, которые нельзя игнорировать.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

  1. период вынашивания малыша;
  2. онкология;
  3. миома матки;
  4. травмированные кожные покровы;
  5. вживленный кардиостимулятор или металлический имплантат;
  6. туберкулез легких;
  7. высокая возбудимость мышц от электростимуляции;
  8. тромбофлебит в острой форме;
  9. эпилепсия;
  10. непереносимость электротока.

Проведение процедуры при наличие подобных проблем способно нанести существенный вред здоровью. Это обусловлено тем, что электроды крепят также в области талии и импульсы могут затронуть гладкую мускулатуру внутренних органов.

Особенно это опасно при беременности, потому что способно простимулировать выкидыш.

Помните, что сокращение брюшины во время месячных приводит к обильному кровотечению.

Дерматолог Бен Бехнам

При кормлении ребенка грудью и в случае варикоза требуется предварительно проконсультироваться с врачом. Это не является категоричным противопоказанием, поэтому миостимуляция возможна.

Как проводится сеанс?

Миостимуляцию допустимо делать практически на все участки тела, за исключением шеи и половых органов.

Для лица она служит неким массажем, в результате которого исчезает отечность, очерчивается контур, мышцы укрепляются и подтягивается дерма.

Предварительно необходимо пройти врачебную консультацию. Только в его компетенции установить целесообразность проведения миостимуляции и исключить имеющиеся медицинские противопоказания. Если что, он сможет подобрать приемлемую альтернативу.

В салонах красоты миостимуляцию тела проводят профессиональными аппаратами. Наибольшей популярностью пользуется устройство Эсма 12.22 – многофункциональный электростимулятор с тремя микропроцессорами, 8 каналами и 28 электродами.

Это позволяет проводить процедуру не на 1-2 участках, а сразу на нескольких. При лечении задействуются различные виды электрических импульсов.

У него имеются программы для усиления кровообращения, снятия мышечных спазмов или придания им тонуса, обезболивание.

Также для проведения манипуляции часто применяют такие аппараты, как Vipline, Futura PRO и Галатея.

Делать миостимуляцию может только квалифицированный специалист, поскольку надо знать, куда крепить электроды. Неправильное расположение может привести к плачевным последствиям, даже летальному исходу.

Дерматолог Самир Башей

Особой подготовки к сеансу не требуется. Надо только перед ним тщательно помыться с гелем для душа.

Последовательность проведения процедуры:

  1. Пациент раздевается и удобно укладывается на кушетке.
  2. На кожу наносят проводящий гелеобразный концентрат, специально предназначенный для электростимуляции.
  3. Врач размещает электроды на требуемых зонах, в зависимости от поставленной терапевтической цели. Затем их фиксируют с помощью специальных ремешков.
  4. После выставления определенного режима на устройстве, осуществляют включение.
  5. По окончанию процедуры с тела смывают гель либо убирают салфеткой.

Длительность сеанса – не более четверти часа. Полноценный курс обычно составляет 10 раз с интервалами в 2-3 дня. Это для того, чтобы мышцы смогли восстановиться. Потом необходим отдых минимум в полгода.

Согласно отзывам пациентов, первый раз проходит довольно болезненно. Но, постепенно организм привыкает к току и потом уже не так страшно.

После токовой стимуляции возможно легкое покраснение эпидермиса в тех местах, где располагались электроды. Но это проходит буквально через пару дней.

Когда работает не профессионал, то вполне вероятны негативные последствия: ожоги, травмы и усиление мышечного тонуса.

Дерматолог Мариуш Сапияшко

Вопрос — ответ

Можно ли значительно похудеть с помощью данной процедуры?

Сколько потребуется сеансов, чтобы заметить результат?

Ощущается ли боль во время манипуляции?

Примерная стоимость

Ценник на данную процедуру варьируется в зависимости от ряда факторов:

  • типа используемого аппарата;
  • площади коррекции;
  • региона, где расположен салон.

Ориентировочно, один сеанс миостимуляции тела стоит в пределах 25 долларов (1200-1500 руб.), отдельных зон – от 5 долларов. За курс придется отдать порядка 20 тыс. руб. Но это цена в Москве и других больших городах.

Как самостоятельно сделать миостимуляцию

Миостимуляцию можно сделать и самостоятельно в домашних условиях. Для этого потребуется купить портативное устройство.

Правда в сравнении с профи-аппаратами, они не столь эффективны из-за меньшей мощности. Но это не убавляет популярность мини-миостимуляторов, поскольку их стоимость значительно ниже, чем обойдутся походы в салон красоты.

В связи с таким повышенным спросом производители постарались на славу. В магазинах можно найти разные миостимуляторы, на любой кошелек. Их цена держится в пределах 2-2,5 тыс. руб.

Встречаются модели, у которых электроды имеют форму бабочек. Обычно они работают на батарейках либо заряжаемом аккумуляторе. Разновидности покрупнее функционируют исключительно от электросети.

У всех таких устройств частота электроимпульса может колебаться от 35 до 150 Гц. Первый раз пробуют с наименьшей мощностью, чтобы мышцы смогли привыкнуть к подобному воздействию. Постепенно силу тока повышают. Продолжительность сеанса не должна превышать 40 минут.

Верить рекламе, которая сулит идеальные формы сразу после прохождения курса миостимуляции, не стоит. Безусловно, накачать тело, как у Шварцнеггера, с помощью электрического разряда не получится. Но, при наличии мышц, которые спрятались под незначительным слоем жирка, вернуть фигуре должный вид удастся.

Отзывы

МАРИЯ:

«Хотелось бы поделиться своим опытом касательно миостимуляции. Пришлось к ней прибегнуть для подтяжки талии и бедер.

Результат удивил: исчез целлюлит, кожа стала упругой и эластичной и выступающие бока пропали. Порадовало то, что удалось добиться таких впечатляющих результатов за незначительную стоимость.»

ОЛЬГА:

«Последовала совету своей подруги и решилась на миостимуляцию тела. Действительно, процедура улучшает кровообращение, нормализует клеточный метаболизм и восстанавливает водно-липидный баланс кожи.

В результате такой терапии я незначительно стала стройнее и увеличился мышечный тонус. Единственный минус, что эффект сохранился не так долго, как хотелось бы.»

АЛЕКСАНДРА:

«Делала миостимуляцию на лице, чтобы вернуть коже упругость. Преображение отметила уже после второй процедуры. После прохождения полного курса значительно разгладились морщины, исчез «второй подбородок» и сдулись щеки.

Стимуляция проходит совсем без болевых ощущений, только ощущается легкое покалывание. Данный способ рекомендую тем, кто страшится инъекционных методов омоложения.»

АЛЕВТИНА:

«Чтобы получить больший эффект от миостимуляции, я дополнительно делала вакуумный массаж. А дома ещенакладывала лифтинг-маски.

В результате добилась явного омоложения лица и тела. Безусловно, процедура действенная, но смущает множество противопоказаний. Поэтому предварительно надо обязательно посетить врача.»

Мнение эксперта

Анна Авалиани

практикующий косметолог

Это очень хорошая процедура, популярность которой только растет. На мышцы воздействуют импульсным током, после чего наблюдается их сокращение, что напоминает эффект упражнения. Помимо укрепления мускулатуры, после курса улучшается состояние кожи, уменьшается жир.

Аиша Барон

пластический хирург

Когда люди слышат о такой процедуре, они не серьезно к ней относятся. Многие и не решаются на нее, так как считают, что добиться таким образом результата невозможно. Но миостимуляции под силу подтянуть кожу, укрепить мышцы. В такой способ борются с апельсиновой коркой, жиром.

С помощью миостимуляции тела можно действительно откорректировать фигуру, укрепить мышцы, но помните, что она не поможет избавиться от большого количества жира.

Миостимуляция лица, фото до и после

Кожа лица чаще всего страдает от погодных условий, вредных привычек и неправильного питания. С возрастом появляются мимические морщины, кожа теряет эластичность и упругость, появляются другие признаки старения. Со всеми этим способна справиться процедура миостимуляция лица. Суть процедуры состоит в воздействии на кожу электрического тока, этот метод применяют в лечебной и эстетической медицине для стимулирования процессов обмена между клетками и их восстановления. С ее помощью улучшается состояние дермы, возвращается ее прежний тонус и цвет.

Общие сведения

Если рассматривать, что такое миостимуляция лица, то так называют косметическую процедуру для восстановления тургора кожи. Многоканальная стимуляция электрическим током проводиться по принципу, что все волокна в организме человека изменяются за счет нервных импульсов. Суть процедуры заключается в воздействии на проблемные участки лица тока для усиления обменных процессов и локального кровообращения.

В процессе используется специальный аппарат – миостимулятор. Все они делятся на две группы: профессиональные и домашние. Принципы их работы ничем не отличаются, разница только в величине импульсов. Домашние приборы имеют меньшую мощность, следовательно, результаты от них будут менее существенными.

Основным показанием к миостимуляции лица является возраст. Со временем часть нервных окончаний в организме теряет чувствительность и меньше реагирует на нейронные импульсы. Вследствие чего нарушается кровоток и формируется застой лимфы, отеки и появляются признаки увядания. Результаты проведения миостимуляции сравнимы с использованием коллагеновой маски с одним исключением – положительный прогресс будет виден уже после первого раза.

Важно! Если мощность импульсов будет недостаточная, то результата не будет. Если электроды будут мощнее необходимых показателей, то лицевые мышцы увеличатся больше необходимого, что только усилит гравитацию и приведет к эффекту, обратному желаемому – кожа станет провисать еще сильнее.

Преимущества

Плюсы проведения процедуры определены ее действием. Миостимуляция лица и тела обеспечивает:

  • укрепление мускулатуры для восстановления контура лица;
  • устранение мимических морщин, заломов и других возрастных изменений;
  • сжигание жировых отложений на щеках, подбородке и шее;
  • общий лифтинг лица и тела не инвазивным способом;
  • насыщение тканей и клеток кислородом, что нормализует выделение сального жира и улучшает цвет дермы.

Рекомендуется проведение миостимуляции для борьбы с пигментацией, целлюлитом. Назначают токовое воздействие при парезах и аденоме гипофиза.

Часто миостимуляцию назначают для борьбы с депрессивными состояниями, поскольку токовая коррекция стимулирует выработку в мозге гормонов радости, эндорфинов.

Если говорить о недостатках процедуры, то стоит напомнить, что использование тока может быть опасным. Если установить неверную силу или частоту, то вместо положительного результата можно получить ожоги разной степени тяжести. Кроме того, могут отмечаться различные побочные действия и осложнения: отек в месте воздействия, болезненность и жжение.

Домашняя процедура

Вполне допустимо проведение миостимуляции в домашних условиях, но прежде чем окупать и применять устройство стоит проконсультироваться со специалистом и установить возможность использования. Как вариант можно пройти несколько сеансов у профессионального косметолога и выяснить, какие параметры программы подходят конкретно вам.

Приобрести домашний миостимулятор можно в магазине медицинской техники. Разновидностей и производителей немало. Это ЭСМА, Dezak Rio, Slendertone Face, Gezatone и другие. Чем отличаются домашние приборы от профессиональных? Меньшим размером, функциональностью и мощностью. Но, несмотря на это они также могут быть достаточными эффективными, если правильно следовать инструкции по эксплуатации.

Противопоказания

Косметическая процедура миостимуляция лицевых мышц имеет ряд противопоказаний:

  • онкология;
  • нарушения сердечных ритмов, кардиостимулятор;
  • вынашивание ребенка;
  • заболевание Паркинсона, эпилепсия;
  • недостаточность почек или печени;
  • системные патологии;
  • дисфункция свертываемости крови;
  • воспаления и повреждения на кожном покрове (в местах обработки);
  • имплантированные золотые нити;
  • гайморит, фронтит и другие воспаление носовых придаточных пазух.

Воздействие импульсного тока способствует быстрому восстановлению мышц, замороженных ботоксом и быстрому рассасыванию гелевых наполнителей.

Проведение процедуры

С учетом имеющихся проблем и желаемого результата, можно выбрать следующую технику проведения миостимуляции:

Последний вариант практически не используется в косметологии. Эта сложная медицинская процедура, показанием к которой являются острые боли при ряде заболеваний. Назначают ее, как часть лечебной терапии.

Нейромышечная токовая стимуляции считается предельно повторяющей естественные процессы, происходящие в тканях. В эстетической косметологии чаще всего выбирают именно такое, более мягкое воздействие на кожный покров. Весь процесс занимает 10-30 минут и состоит из таких этапов:

  • снятие макияжа (иногда требуется дополнительная очистка пилингом);
  • обработка дермы в местах установки электродов гелем, улучшающим проводимость тока или нанесение маски на обрабатываемые области (при проведении миостимуляции в домашних условиях);
  • накладывание стационарных электродов и их закрепление (обработка подвижными электродами);
  • подача тока определенной частоты, амплитуды и формы импульса;
  • завершающий этап — нанесение маски или крема с учетом типа кожи.

При подаче тока пациент чувствует в зоне воздействия легкое и безболезненное покалывание и ощутимое мышечное сокращение. Дозирование токового импульса производится постепенно и подбирается индивидуально.

Подготовительный этап

Процедура начинается с очищения лица от пыли, косметики и ороговевших клеток. Косметологи используют для подготовки многоступенчатый пилинг, который постепенно освобождает ткани лица от жира и инородных частиц. Для проведения миостимуляции также требуется настройка прибора на определенные функции и частоту.

Затем по всему участку предполагаемого воздействия наносится гель, повышающий проходимость импульса. Прохождение тока может блокироваться, как и ультразвуковые волны, потому нанесение средства обязательный этап подготовки сеанса.

При наличии каких-либо аллергических реакций на медикаменты, надо обязательно сообщить об этом врачу, так как в геле могут содержаться лекарственные компоненты.

Видео инструкция

Точки расположения электродов специалист выбирает, основываясь на показания клиента. Схема может корректировать с учетом симптоматики и числа ранее проведенных сеансов. Важно, чтобы между центрами наложения сохранялась симметрия с двух сторон лица, но при этом должна быть учтена погрешность. У каждого человека лицевые мышцы правой и левой стороны немного отличаются. Подробнее о процедуре миостимуляции смотрите в видео:

Выполнение

В процессе воздействия токовых импульсов на участки кожи ощущается небольшое покалывание, вызывающие дискомфорт. Через некоторое время кожа привыкнет и будет улучшение состояния. Если покалывание остается неизменным, то следует снизить параметры устройства. Вся процедура от подготовки лица до нанесения крема занимает около 30 минут.

Завершение

После токовых импульсов на дерму наносится успокаивающий состав. В профессиональных салонах миостимуляцию проводят с помощью стационарного аппарата, но для домашнего пользования в продаже имеются мобильные приборы, такие как миостимулятор МИОРИТМ 040-16 или «Ультразвук и Миостимуляция».

Рекомендуемое число сеансов

В профессиональных кабинетах для достижения эффекта и его фиксации проводится от 6 до 10 процедур, конкретное число определяется проблемами клиента. Результат от домашней токовой терапии будет более явным, если увеличить время процедуры и количество сеансов, примерно до 15.

С какого возраста

По мнению врачей косметологов наиболее подходящая возрастная категория для выполнения миостимуляции – женщины от 40 лет. В некоторых случаях допустимо воздействие токовыми импульсами и в более раннем возрасте – от 35 лет.

Прежде, чем соглашаться на сеансы такой процедуры стоит исключить медицинские противопоказания и возможность побочных действий. Для этого понадобятся консультации с косметологом и дерматологом.

Результаты (фото)

Сразу после процедуры может появиться небольшая краснота в местах воздействия. А также отечность лица и зуд. Но в целом, улучшение состояния кожи будет видно уже после первого сеанса, что подтверждается фото.

Ожоги и красные точки на лице свидетельствуют о глубоком проникновении токов. Болезненность в лицевых мышцах, головокружение и тахикардия могут говорить о наличии противопоказаний.

Рекомендации

Чтобы обеспечить максимальную эффективность от сеансов миостимуляции пациент должен выполнять ряд рекомендаций. Если придерживаться всех указанных требований, то результат будет значительным. Итак, первый совет касается питания. Диетический режим подбирается для каждого конкретного случая, но в целом ничего жирного, острого и вредного. Далее рекомендация насчет использования косметических средств, в частности масок, тоников и кремов – только сертифицированное, качественное и умеренное использование.

Сеансы проведения процедуры должны быть регулярными, так как эффект от нее накопительный. Не стоит много ждать после первой стимуляции, для получения нужного результата нужно пройти полноценный курс, а после проводить профилактические процедуры для закрепления. После первого воздействия состояние кожи улучшится, но уверено говорить об омоложении можно будет только после 3-5, с учетом сложности проблемы.

При появлении побочных действий, обязательно проконсультируйтесь с врачом, может на время проведение миостимуляции стоит прекратить.

Воздействие токовых импульсов можно сочетать или дополнять другими косметическими процедурами. Комплексный подход к омоложению поможет добиться существенных результатов и сохранить их на долгое время.

Отзывы

Профессионалы в области эстетической косметологии отзываются о миостимуляции лица в домашних условиях лаконично. Результат есть, но он недолговременный и накопительный, то есть процедуры нужно проводить курсы, а после регулярно поддерживать достигнутый эффект повторными сеансами.

Отзывы клиентов также неоднозначны. Одни отмечают заметное подтягивание контура лица и улучшение цвета лица. Лучший эффект от воздействия токовых импульсов достигается при комплексной обработке: пилинги, питательные и омолаживающие маски дополнительно к курсу миостимуляции.

В целом можно сказать, что миостимуляция в медицинских целях и для восстановления после спортивных травм хороший способ терапии. Но отличным вариантом для долговременного омоложения и лифтинга, в особенности в возрасте за сорок эту процедуру причислять не стоит. Для явно выраженного результата и фиксирования эффекта подтяжки надолго, стоит обратить внимание на другие косметические методы. Тем не менее, как одна из процедур в составе комплексного ухода за кожей лица миостимуляция вполне оправдывает свое существование.

Вывод

Итак, что такое миостимуляция лица? Воздействие на мышцы импульсов тока, за счет которого происходит их ритмичное сокращение. Таким образом, создается пассивная гимнастика, благодаря чему мягкие ткани получают тонус и становятся упругими. Если с возрастом кожа лица выглядит обвисшей, отмечается замедление кровообращения и нарушается отток лимфы, образуются темные круги под глазами, то миостимуляция станет хорошим решением для таких проблем.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2020 года!

Миостимуляция дома — реальность!

Время на чтение: 5 минут

В домашних условиях миостимуляция ничем не отличается от предлагаемой в салоне. Вам потребуется только приобрести специальный прибор. Предпочтительны приборы с количеством электродов не менее 4-х (лучше 6—8) — они эффективнее крохотных двухэлектродных.

Внимание! Перед тем, как делать процедуру дома внимательно изучите противопоказания к миостимуляции и посоветуйтесь с врачом!

Содержание статьи:

Для домашней миостимуляции вам понадобятся:

  • специальный прибор для домашней миостимуляции;
  • антицеллюлитный крем.

Перед прикреплением электродов рекомендуется смазывать проблемные места антицеллюлитным кремом. Иногда такой крем уже прилагается к прибору, или производитель указывает наиболее подходящие средства. Впрочем, вы можете использовать ваш обычный антицеллюлитный крем, так как под воздействием импульсов тока действие крема значительно усиливается, и крем лучше проникает в кожу.

Виды миостимуляторов. Приборы и аппараты для миостимуляции дома.

Одна из важнейших задач организации процедуры дома — купить хороший миостимулятор. Мы расскажем Вам плюсы и минусы тех или иных аппаратов, а также приведем отзывы тех, кто уже пользовался прибором для миостимуляции дома.

ТОП 3 лучших миостимуляторов и отзывы о них:

1. ЭСМА — новейший многофункциональный профессиональный миостимулятор. Основа — три микропроцессора, позволяющих проводить до 3-х независимых процедур одновременно. Каждая процедура программируется индивидуально.
Аппарат представлен в двух основных комплектациях: стандартной, без блока ультразвуковой терапии и со встроенным двухчастотным блоком ультразвуковой терапии. Обе версии аппаратов располагают всем перечнем процедур по электростимуляции, а также дополнительным режимом — перекрестный ток (для более глубокой проработки мышц).
ЭСМА имеет 8 независимых каналов, с подключением до 28 электродов.

Отзывы женщин о миостимуляторах ЭСМА

Рекомендую аппарат ЭСМА! При правильном использовании весомый результат уже после 1 курса (10 процедур).

Елка15:

К сожалению, здесь нельзя выложить свое фото до и после использования аппарата! Это просто волшебство какое-то! Говорить и расхваливать можно бесконечно, но лучше «один раз увидеть, чем сто раз услышать». Могу только сказать одно — это действительно работает.

2. Миостимулятор RIO Slim Gym Compact 4 Plus – самый универсальный миостимулятор — предоставляет Вам уникальную возможность скорректировать фигуру, уменьшить объемы талии и бедер, подтянуть мышцы ягодиц, рук, ног, улучшить форму груди.

Отзывы об аппарате RIO Slim Gym Compact 4 Plus

Да, действительно результат виден уже через несколько дней. Мышцы подтягиваются. Только вот одна проблема – не знаю, где можно купить токопроводящий гель…
Елена:

Отличный прибор, и результат практически моментальный. Мышцы болят, как после «закачки» пресса. Вот только беда- мало электродов…

3. Миостимулятор Vupiesse Tua Trend Face — совершенный электростимулирующий прибор для воздействия на лицо, подбородок и шею. Стимуляция каждой области производится с помощью индивидуальной программы TUA TRE’ND Face имеет 5 программ работы.

Отзывы об аппарате Vupiesse Tua Trend Face

Девушки, особенно женщины. Обращаюсь к Вам. Не слушайте негатив о миостимуляции. Чушь! Купила этот аппарат – стоит копейки, по сравнению с эффективностью. Могу сказать одно – подтяжка лица хирургическим путем после миостимулятора мне не нужна уже.

Как купить нужный миостимулятор для дома. Рекомендации.

Если вы решили приобрести миостимулятор для домашнего применения (например, после подробной консультации с физиотерапевтом и косметологом, которые рекомендовали вам электростимуляцию мышц как дополнение к традиционным тренировкам), подойдите к этой задаче очень ответственно.

  • Определившись с магазином, проверьте, есть ли у предлагаемых вам приборов сертификаты качества, гарантия, подробная инструкция на русском языке.
  • Определитесь также с количеством выходных каналов устройства: для лечебной физиотерапии достаточно 2 — 4 каналов, поскольку стимулироваться будут только определённые участки мышц; для коррекции фигуры понадобится до 10 каналов, иначе процедуры будут малоэффективными.
  • Очень важен также уровень тока в импульсе — данный параметр должен регулироваться в зависимости от области воздействия. Для лица и шеи рекомендуется использовать ток не более 15 мА, для участков фигуры с выраженными жировыми отложениями — до 30 мА. Более подробную консультацию должен дать специалист.

Важно!

Обратите внимание на электроды, входящие в комплект приобретаемого вами прибора. Обычно для миостимуляции применяют самоклеящиеся тканевые проводники. Их нельзя мыть и стирать, на шероховатой поверхности быстро накапливаются кожный жир, отмершие клетки эпителия, минеральные соли. Всё это снижает эффективность использования миостимулятора и даже может привести к электрическим ожогам кожи. Подобные электроды должны быть одноразовыми (или с ограниченным периодом использования), поэтому поинтересуйтесь, где вы будете в дальнейшем приобретать «запчасти» для вашей техники. Более удобны токопроводники из неоголенного металла или углерода, помещенные в токопроводящую резину. Самыми качественными являются электроды из высокотехнологичного силикона, очень плотно прилегающего к телу и обладающего очень высокой электропроводностью.

Видео уроки по домашней миостимуляции

Посмотрите обучающее видео по миостимуляции и делайте процедуру без проблем в домашних условиях.

Основы миостимуляции

Миостимуляция с помощью аппарата ЭСМА -видео презентация

Основные правила проведения миостимуляции в домашних условиях

  1. Консультация специалиста для покупки подходящего аппарата.
  2. Покупка миостимулятора.
  3. Определение наиболее проблемных зон и точек, на которые следует устанавливать электроды (лучше уточнить у врача и взять «карту» точек!).
  4. Приобретение токопроводящих гелей (если нет в комплектации миостимулятора).
  5. Пилинг участков тела, на которые будут устанавливаться электроды.
  6. Сама процедура миостимуляции.
  7. Обертывание (после процедуры миостимуляции желательно провести обертывание или использование антицеллюлитного крема).

А Вы делали миостимуляцию в домашних условиях? Какой миостимулятор купили? Поделитесь опытом и советами с нами!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector