Полоскание рта и его виды. Зачем нужно полоскание рта
Prosimptomy.ru

Медицинский портал

Полоскание рта и его виды. Зачем нужно полоскание рта

Для чего нужен ополаскиватель?

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Варенникова Анастасия Сергеевна.

Дата последнего обновления: 02.12.2019 г.

Не секрет, что для ежедневной гигиены необходимо использовать зубную щетку, пасту и флосс, а также полоскать рот водой после еды. Но не многие знают, что этих мер может быть недостаточно для борьбы с микробами – основной причиной заболеваний зубов и десен. Для полноценного ухода за полотью рта стоматологи рекомендуют включить ополаскиватели в набор средств для ежедневной личной гигиены.

Какие функции выполняют ополаскиватели?

Современные средства для полоскания рта могут выполнять несколько функций одновременно:

  • очищение полости рта от остатков пищи и бактерий;
  • профилактику многих стоматологических проблем (в т. ч. кровоточивость десен и кариес);
  • обеспечение длительной свежести дыхания;
  • отбеливание зубов.

Выраженность этих эффектов зависит от состава ополаскивателя и соблюдения правил его использования.

10 причин использовать ополаскиватели для полости рта

Для борьбы с бактериями

Тщательная чистка зубов устраняет только часть бактерий. Они живут на поверхности зубов, языка, щек и десен, в поддесневых и межзубных пространствах. Использование ополаскивателей позволяет существенно уменьшить количество бактерий и снизить скорость их размножения.

Для защиты от кариеса

Многие ополаскиватели не только уничтожают бактерии – основную причину кариеса. За счет входящего в состав фтора они также укрепляют эмаль зубов и снижают выработку губительной для эмали кислоты.

Для предотвращения возникновения зубного камня у взрослых

Зубной камень – это затвердевший налет. Он состоит из множества микробов и продуктов их жизнедеятельности. Если камень уже есть на твоих зубах – избавиться от него можно только в кабинете у стоматолога. А вот предотвратить дальнейшее образование камня не сложно: при регулярном использовании ополаскивателей риск образования отложений существенно снижается, ведь эти средства помогают подавить рост бактерий и способствуют механическому удалению остатков пищи – комфортной среды для размножения патогенных микроорганизмов.

Для ухода за чувствительными зубами

Применение ополаскивателя сделает уход за чувствительными зубами более комфортным и в то же время обеспечит качественную очистку полости рта. Благодаря укреплению эмали и снижению количества выделяющих кислоту бактерий средство способствует защите зубов от действия раздражающих факторов.

Для возвращения естественной белизны зубов

Потемнение зубной эмали может быть вызвано недостаточной гигиеной полости рта, курением, регулярным употреблением некоторых продуктов и напитков. К тому же налет, как губка, удерживает поступающие с пищей пигменты. Ополаскиватели для полости рта, содержащие в составе эфирные масла, при регулярном применении помогают вернуть эмали естественную белизну и предотвращают изменение цвета в дальнейшем.

Для освежения дыхания

Ополаскиватели удаляют остатки пищи из труднодоступных мест полости рта и оказывают дезодорирующий эффект. А благодаря противомикробному действию они способны в течение продолжительного времени предотвращать появление неприятного запаха изо рта.

Для укрепления эмали

Входящий в состав ополаскивателей фтор реминерализует зубную эмаль, делая ее более плотной и устойчивой к повреждениям. Это помогает предотвратить разрушение зубов под действием бактерий и выделяемых ими кислот.

Для устранения кровоточивости десен

Причиной повышенной кровоточивости десен обычно становится их воспаление – гингивит, и содержащиеся в зубном налете бактерии играют основную роль в развитии этого заболевания. Ополаскиватели существенно повышают качество очистки полости рта от бактерий, помогают поддерживать десны здоровыми и способствуют устранению их кровоточивости.

Для очистки полости рта после еды

Флосс и щетинки зубной щетки не способны полностью удалить остатки пищи, налет и бактерии из труднодоступных мест. Для качественной очистки зубов, поддесневых карманов и межзубных промежутков можно использовать ополаскиватели для полости рта. Особенно важны эти средства для людей, использующих зубные протезы или брекет-системы.

Для комплексного ухода за зубами и деснами

Ополаскиватели имеют комплексный эффект. Они предупреждают появление большинства стоматологических проблем и даже оказывают лечебное действие. Данные средства способствуют оздоровлению десен, борются с неприятным запахом, защищают эмаль зубов от патогенных микроорганизмов, помогают сохранить привлекательную белоснежную улыбку.

Какой ополаскиватель подойдет мне?

Выбор ополаскивателя – ответственное решение. От качества и состава этого гигиенического средства зависит здоровье всей полости рта. LISTERINE® позаботился о том, чтобы каждый смог выбрать подходящий ополаскиватель в соответствии со своими потребностями.

LISTERINE® «Свежая мята»

Ополаскиватель с мягким мятным вкусом предназначен для ежедневного ухода за полостью рта. Его могут использовать не только взрослые, но и дети старше 6 лет. Регулярное применение LISTERINE® «Свежая мята» способствует укреплению зубной эмали, предупреждает образование налета, надолго освежает дыхание.

LISTERINE® EXPERT «Защита десен»

При двухразовом использовании этого средства его антибактериальная формула обеспечивает круглосуточную защиту полости рта от патогенных бактерий – основной причины заболеваний десен. Ополаскиватель на 94 % снижает воспаление и до 70 % уменьшает образование налета 3 , сохраняя естественный баланс микрофлоры.

LISTERINE® TOTAL CARE

LISTERINE® TOTAL CARE оказывает комплексное действие и способствует поддержанию здоровья всей полости рта. Он освежает дыхание, помогает бороться с бактериями, снижает образование налета, поддерживает здоровье десен, благотворно действует на эмаль зубов и способствует сохранению ее естественной белизны. LISTERINE® TOTAL CARE не содержит спирта и может применяться для ежедневной гигиены полости рта даже у детей старше 6 лет.

LISTERINE® «Зеленый чай»

Эти средства из линейки LISTERINE® имеют в своем составе экстракт зеленого чая, который обеспечивает выраженное противовоспалительное и противомикробное действие. Кроме того, ополаскиватель помогает бороться с зубным налетом. Клинические исследования показали, что уже через 2 недели его регулярного применения количество налета уменьшается на 24 % 4 .

Как пользоваться ополаскивателем LISTERINE®?

Полоскание полости рта специальными средствами – завершающий этап ежедневной гигиены. Стоматологи рекомендуют применять ополаскиватели не менее двух раз в день, после качественной чистки зубов щеткой с зубной пастой. Это помогает добиться более глубокого проникновения действующих веществ в эмаль. Использование ополаскивателей LISTERINE® ежедневно после утренней и вечерней чистки зубов обеспечивает круглосуточную защиту от образования зубного налета и развития заболеваний десен 5 .

Полоскание рта

На первый взгляд простой, но в тоже время сложной гигиенической процедурой является полоскание рта. Такой процесс как чистка зубов при помощи зубной нити или щетки всегда завершается тщательным полосканием ротовой полости.

Для чего рекомендуется полоскание

После приема пищи также следует хорошо пополоскать рот, даже без использования зубной щетки. Очень важно это делать после употребления сладкой еды – конфет, пирожных, тортов, печенья и т.д. Да и все ли люди могут похвастаться полным комплектом зубов? Из-за расщепления сахаров повышается кислотность слюны, что способствует появлению такого заболевания как кариес.

Чтобы усилить эффективность процедуры полоскания рекомендуется применять отвары лекарственных трав. Отвары из чабреца, зверобоя, корня аира, шалфея, ромашки, хвоща полевого обладают противовоспалительным и успокаивающим действием, помогают устранить гнилостный запах изо рта.

При полоскании рта настоями и отварами трав утихает даже сильная зубная боль, что дает возможность без страданий дождаться своей встречи со стоматологом. Такими же полезными свойствами обладает слабый раствор, приготовленный из обычной поваренной соли – чайная ложка соли на стакан теплой воды. После нескольких энергичных шевелений щеками и губами раствор выплевывается.

Кроме того в аптеке можно приобрести уже готовую жидкость для полоскания рта под названием ополаскиватель. С этим чудесным лечебным и профилактическим зельем с ротовой полостью будет полный порядок. Чтобы правильно подобрать ополаскиватель следует проконсультироваться со стоматологом.

Как правильно полоскать рот?

Важно отметить, что полоскание не может заменить лечение зубов. Тогда возникает вопрос «зачем она надо?». Ответ прост, при регулярном полоскании рта до лечения зубов дело не дойдет.

При лечении заболеваний десен, в частности пародонтита, одной из важных лечебных процедур лечебного комплекса является полоскание рта. Техника полоскания заключается в том, что ополаскиватель надо удерживать в полости рта максимально долго (сколько это возможно), чтобы лекарство успело подействовать. В этом случае для полоскания также используются отвары лекарственных растений и препараты, обладающие антимикробным действием, в частности раствор хлоргексидина.

Читать еще:  Как укрепить и подготовить мышцы влагалища к родам?

При всех своих плюсах, полоскание ротовой полости не справляется с зубным налетом и зубным камнем. Здесь поможет только стоматолог.

В состав зубных эликсиров входят антисептические, вяжущие и дезодорирующие вещества. Для полоскания рта можно пользоваться гигиеническими и освежающими эликсирами, а также лечебно-профилактическими для лечения разнообразных болезней ротовой полости.

Виды полоскания

Во время утреннего полоскания смываются микробы, успевшие расплодиться за ночь, период когда из-за уменьшенного количества слюны бактерии начинают быстро размножаться.

При полоскании ротовой полости вечером смывается кислая бактериальная пленка, которая появляется в течение дня, в результате питания. Именно поэтому после каждого употребления еды следует полоскать рот. Чтобы как-то сделать чистку зубов эффективнее следует пользоваться эликсирами.

Одними из составляющих антикариозных эликсиров являются ионы кальция и фтора, которые всячески укрепляют эмаль и предохраняют ее от разрушения. А такой компонент как фторид олова не защищает эмаль от вредных бактерий, разрушающих ее, но и делает зубы менее чувствительными к перепадам температур, кислой еде и т.д.

Сегодня для улучшения лечебно-профилактических свойств состав зубных эликсиров дополняют биологически активными препаратами. Наукой доказано, что природные антиоксиданты оказывают существенное влияние на качество обновления тканей ротовой полости и повышают стойкость эмали зубов к разным болезням.

Рекомендуем для чтения

Популярные статьи

Успешность конкретной пластической операции во многом зависит от того, насколько … >>

Лазеры в косметологии используются для эпиляции волос довольно широко, так … >>

Всем женщинам рекомендуется регулярно посещать кабинет гинеколога. Часто представительницы прекрасного … >>

Ни для кого не секрет, что инъекции Ботокса на сегодняшний … >>

Глаза женщины – это отражение ее внутреннего мира. Они выражают … >>

В современном мире многие сталкиваются с таким неприятным явлением, как … >>

Современная женщина научилась ценить свое тело и поняла, что в … >>

Ополаскиватель для рта: зачем нужен, как правильно выбрать и использовать жидкость для полоскания

Ополаскиватель для полости рта — это жидкость, которая сокращает во рту количество микробов или используется как противовоспалительное средство.

О том, как выбрать средство, как пользоваться им и какие существуют противопоказания, будет рассказано в статье.

Для чего нужен

Давным-давно человек впервые набрал в рот воды, чтобы очистить его от остатков пищи. Именно тогда появился первый ополаскиватель.

Шли столетия, вода трансформировалась в настой из мяты, мелиссы, лимона. Затем в настой стали добавлять спирт. Эффект от такого «дезодоранта» улучшился, но он не устранял главную причину запаха — бактерии.

В настоящее время в ополаскиватели добавляют антисептические вещества, устраняющие налет и ухаживающие за чувствительными зубами. Они являются дополнением к чистке: забираются в межзубные промежутки, усиливают, а еще продлевают срок действия зубной пасты.

Ополаскиватель просто необходим, если:

  • вы постоянно заботитесь о своих зубах и хотите укрепить свою зубную эмаль;
  • ваши десны склонны к воспалению и кровоточивости;
  • зубы очень чувствительны к перемене температур, а эмаль истонченная;
  • вы носите брекеты или зубные протезы, или же во рту установлены импланты;
  • у вас неровности на зубах, которые очень трудно вычистить обычной щеткой;
  • у вас хронические заболевания полости рта;
  • ваши зубы часто соприкасаются с красящими напитками типа кофе или вина, также табачного дыма;
  • вам очень важно иметь свежее дыхание при разговоре с людьми;
  • вам недавно установили, к примеру, искусственные зубы.

Виды и состав

Существует два основных вида ополаскивателей в зависимости от цели использования для лечения и для профилактики. Вторые используются лишь затем, чтобы освежить ваше дыхание.

Виды лечебных:

  • против воспалений;
  • сенситивные;
  • укрепляющие твердые ткани зуба;
  • отбеливающие потемневший налет;
  • комплексные.

По назначению у ополаскивателей есть несколько разновидностей:

  • дезодорирующий. В состав такого средства обычно входят экстракты мелиссы (освежает дыхание), мяты, ромашки (отличное средство от воспалений) и шалфея (антибактериальное воздействие);
  • для чувствительной эмали. Для нейтрализации действия горячего, кислого и холодного в состав ополаскивателя включают нитрат калия, лечебный экстракт ромашки или липы.
  • отбеливающий. Чтобы бороться с темным налетом и зубными камнями, в средство добавляют аскорбил фосфат магния и триклозан;
  • антибактериальный. Для лучшей дезинфекции ротовой полости используются экстракт эхинацеи, шалфея и хлоргексидин.

Обычно ополаскиватель, борющийся с образованием зубного камня, состоит из таких компонентов:

  1. Хлоргексидин. Антибактериальное средство, закрепляющееся на зубах и деснах и оказывающее бактерицидый эффект.
  2. Листерин. Воздействует на десны и мягко ухаживает за ними, убирая воспалительные процессы.
  3. Триклозан. Обеззараживающее вещество, препятствует образованию налета на зубах.

Тот ополаскиватель, который имеет в своем составе спирт этиловый, отлично справляется с удалением микроорганизмов, но также и пересушивает слизистую ротовой полости.

Ополаскиватели можно поделить на 4 типа:

  1. Противогрибковый. Такое средство надо втереть в десны, причем четыре раза в день. В составе имеется йод, поэтому тем, кто страдает заболеванием щитовидной железы он противопоказан.
  2. Бальзам от кариеса. В нем обычно содержатся ионы кальция и фтора. Таким ополаскивателем нужно полоскать рот только после того, как почистите зубы и не менее двух с половиной минут.
  3. Эликсир для полоскания десен. Эликсир используется до того, как почистите зубы. Его основное назначение — заживление ранок, снятие отеков и улучшение микрофлоры рта. При наличии в составе хлоргексидина средство будет размягчать зубной камень.
  4. Сухой порошок. Перед применением порошок нужно разводить водой. Такое средство очень эффективно при гнойных образованиях и не предназначено для использования ежедневно.

Правила выбора

Люди с чувствительной эмалью или кровоточащими деснами должны внимательно выбирать средство, чтобы облегчить симптомы.

Нужно помнить, что вылечить любое заболевание полости рта может только стоматолог.

Для того, чтобы сделать правильный выбор, ниже представлен рейтинг самых лучших ополаскивателей для полости рта разных марок.

Защита от кариеса

Злоупотребление сладким может вызвать кариес. Чтобы не чистить зубы после каждой трапезы, можно просто прополоскать рот. В этом случае помогу такие жидкости для рта, как:

  1. Elmex. Содержит фторид натрия и аминофторид, которые восстанавливают зубную эмаль. Ополаскиватель покрывает зубы защитной пленкой, которая укрепляет и заживляет ранки. Без спирта, поэтому подходит и для детей.
  2. President. Также содержит фторид натрия и ксилитол, препятствующий развитию бактерий, обновляющий эмаль и дающий сладкий вкус. Экстракт мяты, ромашки мелиссы успокаивают раздражение и устраняют несвежий запах.

Против воспаления десен

Если десны воспалены, чистить зубы будет больно. Для освежения дыхания можно воспользоваться только ополаскивателем, а потом обязательно обратиться к стоматологу.

  1. LacalutАktiv. Имеет в своем составе лактат алюминия и хлоргексидин, хорошо восстанавливающие эмаль. Нет этанола, также не подойдет для применения каждый день.
  2. Colgate. Осуществляет сразу три возможности — и снижает болевой порог зубов к физическим, химическим и механическим воздействиям, и удаляет бактерии, и восстанавливает ослабленную эмаль. Для этого в состав включен фторид натрия, цетилпиридиния хлорид и цитрат калия.
  3. Лесной бальзам. Натуральный ополаскиватель, содержащий масло дубовой коры, экстракт пихты, шалфея, зверобоя и триклозан. Рекомендуется использование после снятия с зубов камня в течение двух недель.

При гиперчувствительности зубной эмали

Ополаскиватель минерализует зубы, уплотняя эмаль. Чувствительность снижается, поэтому вскоре можно будет вернуться к менее мягким средствам.

  1. Elmex. Укрепляет зубы и закрывает дентинные каналы. Синтетический полимер защищает зубы, образуя на поверхности пленки. Нет спирта, что делает его доступным для использования детьми старше 6 лет.
  2. LacalutСенситив. Вяжет, лечит кровоточащие десны, обеззараживает рот. Не имеет этанола в своем составе, однако применять средство более 3-х недель нельзя.

Для растворения пародонтита

Пародонтит — тот же зубной налет, только отвердевший со временем. Отчистить его будет намного проще, если предварительно размягчить.

  1. Парадонтакс. Устраняет зубной налет и кровоточивость десен. Использовать его нужно не более 3-х недель. Из минусов можно отметить высокую цену и ядреный вкус.
  2. Sensodyne. Предотвращает развитие кариеса и зубного камня, снимает воспаление. Не содержит спирт и красители.
Читать еще:  Послеоперационный период после удаления полипа матки

Для брекетов

Один из минусов ношения брекетов — образование кариеса рядом с ними. Этого можно избежать, прополаскивая рот каждый раз после еды.

  1. Listerine. Избавляет от неприятного запаха, предупреждает кариес вокруг брекетов. Подходит детям старше двенадцати лет.
  2. Colgate. Препарат отбеливает зубы и очищает ротовую полость от остатков пищи. Эффект сохранятся до десяти часов.

Самый лучший ополаскиватель — это, конечно, сделанный своими руками. Рецепт полоскалки состоит из коры дуба, листьев ореха, настоя шалфея и перечной мяты. Все компоненты нужно взять в равных пропорциях, залить кипятком и поставить на паровую баню на полчаса.

После приготовления настой нужно слить в одну емкость и добавить несколько капель сока алоэ. Можно также добавить 5 капель эфирного масла и ст. л. соды. Хранить в холодильнике не более 3-х недель.

Какой ополаскиватель для рта выбрать, смотрите советы врачей в следующем видео:

Чем и как полоскать рот при воспалении десен – аптечные и народные средства

При воспалении десен лучше своевременно начать полоскать рот медикаментозными препаратами и травяными настоями, иначе могут образоваться серьезные осложнения – пародонтит, гнойники.

Причины воспаления

Перед началом лечения зубов и полоскания десен нужно установить, из-за чего возникло воспаление, поскольку снятие симптомов без устранения причины будет носить кратковременный характер. К стандартным причинам воспалительных процессов можно отнести:

  • травмирование слизистой оболочки пищей;
  • неправильную установку коронок, брекетов, протезов и прочих дентальных систем;
  • плохую гигиену рта;
  • использование чрезвычайно жестких зубных щеток;
  • сахарный диабет;
  • нехватку аскорбиновой и фолиевой кислот в организме;
  • заболевания щитовидной железы;
  • образование зубного камня;
  • наследственность;
  • пародонтит, кариес и пародонтоз;
  • общий авитаминоз, истощение и снижение иммунитета;
  • гормональные изменения;
  • прием некоторых медикаментов (противозачаточных, антидепрессантов, сосудорасширяющих);
  • курение;
  • прорезывание зубов у детей.

Воспаленные десны – это активный очаг инфекции в ротовой полости, который рискует стать причиной септического поражения всего организма, поэтому их следует лечить.

Методы снятия воспаления в стоматологии

Местная терапия – наиболее эффективный метод борьбы с гингивитом в домашних условиях. Чаще всего применяют полоскания, поскольку они имеют массу плюсов. Полоскания позволяют:

  • очистить слизистую от патогенных микроорганизмов;
  • отбелить зубы;
  • устранить местное воспаление;
  • сделать дыхание свежим;
  • укрепить местный иммунитет.

Помимо растворов для полоскания рта, при воспалении десен используют:

  • травяные и овощные аппликации;
  • орошения Мирамистином и Фурацилином;
  • медовые жвачки из пчелиного воска;
  • ротовые растительные ванночки;
  • мази и гели (Пародонтоцид, Холисал, Дентол);
  • эфирные масла для смазывания.

При запущенных стоматологических заболеваниях пациентам показана антибактериальная терапия, но препараты подобного плана должен назначать врач.

Лекарственные противовоспалительные средства

Существует масса антисептиков, которые можно применять для снятия воспаления в ротовой полости. Они уничтожают патогенные микроорганизмы и восстанавливают ткани пародонта. Стандартный курс лечения практически всеми лекарствами составляет 7–10 дней, однократный промыв не даст особых результатов.

Фурацилин

Это простой и бюджетный препарат. Для приготовления нужного раствора требуется растолочь 2 таблетки Фурацилина, а затем соединить полученный порошок с 200 миллилитрами воды. Количество полосканий зависит от тяжести патологии – если десны сильно воспалены и болят, то полоскать их Фурацилином нужно каждый час.

Хлоргексидин

Хлоргексидин – это сильный противомикробный препарат, но он достаточно безопасен, что позволяет использовать его при беременности. Водным раствором Хлоргексидина полощут десны 3–4 раза в сутки ориентировочно в утренние или вечерние часы, держа его во рту не менее минуты.

Мирамистин

Лекарственный раствор Мирамистина – это аналог Хлоргексидина. Он прекрасно помогает в очищении ротовой полости. Кроме стандартного противовоспалительного действия, лекарство обладает сильными антибактериальными, антисептическими и противомикробными свойствами. К примеру, Мирамистином можно уничтожать вирусные частицы герпеса.

Тантум Верде

Уникальное антисептическое средство, которое назначают не только при воспалениях десен, но и при инфекциях горла:

В составе Тантум Верде находятся нестероидные противовоспалительные вещества. Чтобы приготовить лечебный раствор, необходимо смешать лекарственное вещество и воду в соотношении один к одному, а затем полоскать получившейся жидкостью рот 3–4 раза в сутки.

Малавит

Гомеопатический препарат, обладающий противомикробными свойствами. Также он эффективно справляется с возможными отеками десен. Для приготовления нужного раствора следует накапать 10 капель вещества в стакан теплой воды.

Стоматидин

Активное вещество Стоматидина – гексэтидин. Это сильное лекарственное средство, которое способно не только справляться с воспалением, но и самостоятельно уничтожать грибок. Полоскать рот Стоматидином нужно 2 раза в день в течение недели. Препарат противопоказан при беременности и лактации.

Стоматидин токсичен, поэтому его нежелательно проглатывать. Если это все же произошло, нужно принять абсорбент – активированный уголь или Энтеросгель.

Хлорофиллипт

Эффективное противовоспалительное лекарство с экстрактом листьев эвкалипта, содержащее большое количество хлорофилла. Это вещество обладает прекрасными регенеративными и катализирующими свойствами. Для приготовления лечебного раствора его разводят кипяченой охлажденной водой.

Стоматофит

Это сильный противовоспалительный препарат, имеющий растительно-спиртовую основу. Разновидность медикамента Стоматофит Фреш не имеет в своем составе спирта, за счет чего им можно полоскать рот беременным и водителям транспортных средств. Активные компоненты Стоматофита:

  • шалфей;
  • корень аира;
  • арника горная;
  • кора дуба;
  • тимьян;
  • цветки ромашки.

Для приготовления лечебного раствора нужно развести в стакане воды 4 столовые ложки препарата. Курс лечения равен 2 неделям. Побочный эффект ополаскивания Стоматофитом – потемнение зубной эмали у больного, которое проходит после прекращения процедур.

Применение классического Стоматофита дольше 15 дней запрещено, поскольку находящийся в его составе спирт хоть и вылечивает гингивит, но пересушивает слизистую.

Перекись водорода

Перекись используется при обнаружении уплотнения в десне, сильном воспалении и появлении гнойных образований. Если это вещество не поможет справиться с инфекцией, то в дальнейшем будут назначены антибиотики.

Требуется растворить столовую ложку лекарства в стакане воды, а потом прополоскать рот полученным средством. Через несколько применений больные гнойные ранки вскроются и очистятся. Перекись водорода настолько эффективна, что в условиях клиники ею ополаскивают и промывают пародонтальные карманы для вымывания гноя и инфекции.

Какое бы лекарственное средство ни было выбрано для полоскания рта при воспалении десен, его следует применять после каждого приема пищи, даже незначительного перекуса. От этой процедуры не будет хуже, поскольку она практически не имеет противопоказаний и помогает снять боль без вреда для организма.

Народные средства

В домашних условиях терапия гингивита и прочих инфекций ротовой полости возможна без использования аптечных медикаментов, поскольку нужными антибактериальными и противомикробными свойствами обладает огромное количество трав и растительных настоек.

Содовый раствор

Раствор пищевой соды – самое простое, чем можно полоскать рот, если воспалилась десна. Для приготовления препарата нужно растворить в 250 миллилитрах теплой воды ложку обычной пищевой соды, а потом прополоскать рот полученной смесью.

Содовое промывание отлично снимает отечность, воспаление и покраснение. Для усиления антисептического эффекта в этот раствор добавляют соль.

Имбирь

Корень имбиря, помимо устранения воспаления, помогает:

  • полностью отбелить зубы (даже коренные);
  • укрепить околозубную часть десны.

Следует истолочь 15 грамм имбирного корня, залить его 150 миллилитрами воды и дать настояться.

Настойка прополиса

Этот медовый продукт свободно продается в аптеках и специализированных пчеловодческих магазинах. Состав обладает хорошим антисептическим действием. Для создания средства для полоскания полости рта при воспалении одну ложку настойки растворяют в стакане воды.

Эфирные масла

Самодельные растворы эфирных масел черного тмина, облепихи или чайного дерева хорошо помогают при пародонтите. Они снимают боль, дезинфицируют и промывают полость рта, устраняя кровоточивость и воспаление десен, при условии ежедневных полосканий. Если эфирные масла не разбавлять, ими можно смазывать болезненные десны.

Читать еще:  Родина растения алоэ

Травяные отвары

В народной медицине широкое применение получили разнообразные травы для лечения десен. К таким растениям относятся:

  • золотой ус;
  • тысячелистник;
  • шалфей;
  • ромашка;
  • зверобой.

Для приготовления целебного раствора нужно залить столовую ложку травы стаканом воды. После этого смесь медленно кипятят в течение 5 минут (неактуально только для ромашки, поскольку она от кипячения потеряет свои лечебные свойства). Затем полученная жидкость настаивается. И только спустя несколько часов ею можно полоскать зубы, при сильном воспалении десен рекомендуют проводить процедуру не менее 6 раз в сутки.

Оливковое масло

Этот продукт богат витамином E, необходимым для регенерации тканей. Следует взять столовую ложку оливкового масла (его не надо разводить) и прополоскать им десны 5 минут, осторожно перекатывая во рту вязкую жидкость. Затем масло следует выплюнуть, поскольку оно содержит большое количество патогенных бактерий, из-за которых и воспалилась десна. Процедура осуществляется утром до чистки зубов.

Если нет оливкового, можно взять обычное подсолнечное масло, но оно будет менее эффективным в борьбе с инфекцией.

Настойка хрена на спирту

Можно самостоятельно приготовить спиртовую настойку хрена. Для этого овощ мелко натирают и заливают водкой. Полученную смесь следует поместить в темную непрозрачную банку и оставить на 20–25 дней. Затем настойку можно разбавить водой и полоскать ею полость рта при воспалении десен.

Мумие

Классическое алтайское мумие прекрасно помогает справиться с воспалением в ротовой полости, а также обладает обезболивающими и регенерирующими свойствами. Примерно 3 грамма мумие требуется растворить в 100 миллилитрах воды, полоскать полученной жидкостью десны надо после еды.

Полоскания при воспалении десен относятся к наиболее эффективным и оправданным методам терапии, поскольку позволяют устранить болезни ротовой полости без серьезных побочных эффектов в виде аллергических реакций, нервной возбужденности и осложнений на органы выводящей системы.

Полоскание рта и его виды. Зачем нужно полоскание рта

Белоснежная улыбка, здоровые десны, свежее дыхание, сияющая кожа, улучшение пищеварения и избавление от аллергии — все это обещает нам простая ежедневная процедура oil pulling или полоскание рта маслом. Зачем каждое утро Гвинет Пэлтроу и специалисты по здоровью полощут рот маслом? Какое масло лучше использовать? И как полоскание маслом связано с детоксом? На эти и другие вопросы про oil pulling отвечаем в этом посте.

И снова аюрверда!

Традиция полоскания рта маслом пришла к нам из Индии, где тысячи лет назад начали практиковать эту процедуру с целью очищения полости рта. Согласно аюрведе, все бактерии и токсины организма концентрируются во рту, и полоскание рта маслом высвобождает эти токсины и помогает избавить от них наш организм.

В аюрведе существуют две подобные практики: гандуша (в рот набирается как можно больше растительного масла, оно неподвижно держится там в течение 3—5 минут и затем выплевывается) и кавала граха (в рот берется немного масла, держится во рту в течение трех минут, затем полощется гортань и масло выплевывается).

Популярная сейчас практика полоскания рта маслом была разработана в 1990-е годы врачом аюверды Ф. Карачем, который с успехом использовал oil pulling в своей медицинской практике.

Bye-bye, токсины и бактерии!

«Когда вы набираете в рот масло и полощите им рот, оно «вытягивает» бактерии и другие микробы. Наша ротовая полость — дом миллиарда вирусов, грибков и токсинов. Именно они провоцируют развитие кариеса и напрямую связаны со многими проблемами со здоровьем, например, артритом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Наша иммунная система постоянно борется с этими факторами. Но если она перегружена чрезмерным стрессом, страдает от неполноценного питания, подвержена токсинам из окружающей среды, эти микроорганизмы могут с легкостью распространиться по всему телу и спровоцировать инфекции и хронические воспаления, приводя к ряду проблем со здоровьем,» — Брюс Файф, натуропат и диетолог, автор книги «Oil Pulling Therapy: Detoxifying and Healing the Body Through Oral Cleansing».

Последние исследования подтвердили, что полоскание рта маслом может справиться с бактерией под названием «стрептоккок мутанс» — основной причиной возникновения кариеса, и избавить от неприятного запаха изо рта. Также в список благоприятных эффектов включают естественное отбеливание зубов, укрепление десен, уменьшение уровня общего воспаления в организме и избавление от более чем 30 разных заболеваний и проблем со здоровьем.

«Я открыла для себя полоскание рта кокосовым маслом. Его нужно подержать во рту около 20 минут. Этот способ отлично подходит для гигиены полости рта и к тому же неплохо отбеливает зубы», – Гвинет Пэлтроу, актриса.

«Это удивительно! Масло действительно делает зубы белыми. Налет на зубах не растворяется в воде. Единственное, в чем он растворяется, – это как раз масло. Таким образом, липиды растворяются в жирах. Именно поэтому масло так полезно для полости рта. Я предпочитаю кунжутное, но и кокосовое тоже неплохое», – Шайлин Вудли, актриса.

Как это работает?

Большинство микроорганизмов, населяющих нашу ротовую полость, одноклеточны и покрыты липидной (жировой) мембраной. Вступая в контакт с маслом (тоже жиром), бактерии притягиваются к нему, словно магнитом. Токсины являются жирорастворимой субстанцией и, соответственно, обладают способностью растворяться в жире. Таким образом, масло вытягивает токсины и вредные бактерии из ротовой полости, улучшая здоровье не только наших зубов и десен, но и всего организма.

Какое масло использовать?

Для полоскания рта идеально подходит кокосовое масло холодного отжима, так как примерно 50% жира в нем состоит из лауриновой кислоты, которая известна своим мощным антибактериальным эффектом. Хорошей альтернативой может служить нерафинированное кунжутное масло, которое традиционно использовалось для этой процедуры в аюрведе. Для полоскания рта лучше не использовать масло из виноградных косточек и соевое масло — те масла, которые богаты омега 6, так как они, наоборот, могут способствовать воспалительным процессам. Некоторые специалисты рекомендуют добавлять в растительное масло для полоскания пару капель натурального эфирного масла. Эфирные масла обладают прекрасным антибактериальным и антигрибковым эффектом. Для этого отлично подходят эфирное масло лимона, дикого апельсина и мяты. Если вы простудились, для дополнительной борьбы с инфекцией можно использовать масло гвоздики, чайного дерева или корицы.

Как правильно полоскать рот маслом?

Полоскать рот маслом рекомендуется утром натощак перед тем, как почистить зубы. Возьмите пару чайных ложек масла и поболтайте во рту, в идеале, в течение 20 минут. Считается, что этого времени достаточно, чтобы справиться с зубным налетом и бактериями, при этом, извлеченные токсины не успеют заново усвоиться организмом. В процессе полоскания масло должно стать более густым, приобрести молочный оттенок и, смешавшись со слюной, увеличиться в объеме примерно в два раза. Начинать можно с 5—10 минут полоскания и постепенно прийти к рекомендуемым 20 минутам. Ни в коем случае не глотайте масло после завершения процедуры — его нужно выплюнуть в унитаз или мусорное ведро (если выплевывать в раковину, со временем масло может засорить трубы). После этого пару раз прополощите рот теплой водой, чтобы убрать остатки масла, и почистите зубы.

«Своим клиентам я рекомендую полоскать рот чуть подогретым кокосовым или кунжутным маслом. Можно просто налить пару ложек в небольшой контейнер и подержать под струей горячей воды. Также я считаю, что совсем не обязательно полоскать рот 20 минут, как рекомендуют большинство специалистов. Для достижения эффекта достаточно 2—3 минут,» — Кимберли Снайдер, специалист по питанию, автор книги The Beauty Detox Solution.

Подробнее о процедуре полоскания рта маслом можно почитать в книге Брюса Файфа «Oil Pulling Therapy: Detoxifying and Healing the Body Through Oral Cleansing»

Материал подготовила: Дарья Бухман

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector