Причины сухости во рту и как ее убрать
Prosimptomy.ru

Медицинский портал

Причины сухости во рту и как ее убрать

Сухость во рту

Многим людям знакомо такое ощущение, как сухость во рту. Но не каждый знает, что оно может быть проявлением серьезного заболевания.

В медицинской терминологии этот симптом называют – ксеростомия (недостаточное увлажнение слюной).

Он возникает из-за нарушения работы слюнных желез.

В норме слюнные железы продуцируют около 1,5–2 литров слюны в сутки. Слюна необходима для увлажнения и очистки полости рта, для нормального переваривания пищи, также обладает выраженным антибактериальным действием.

Если происходит нарушение ее выработки во рту, возникает ощущение сухости языка и дискомфорт, появляются трещины на губах. Сухость во рту может привести к проблемам с пищеварением, к охриплости, к развитию ОРЗ и ЛОР-заболеваниям. Все это значительно снижает качество жизни пациента.

Высыхание слизистой может носить временный характер или быть симптомом заболевания.

Рассмотрим, что может являтся причиной данного симптома, и с помощью каких методов тибетская медицина эффективно борется с этим проявлением.

Причины сухости во рту

Причин возникновения сухости рта может быть множество. Наиболее частые из них:

    Обезвоживание

Повышенная необходимость в потреблении жидкости может наблюдаться в жаркое время года, при повышенных спортивных нагрузках, а также при болезненных состояниях: высокая температура, рвота или диарея.

Сухость во рту может появиться, если вы пьете мало воды или потеряли большое количество жидкости.

Курение

Сигаретный дым при длительном воздействии негативно влияет на слизистые оболочки рта. Слизистая высыхает, и выработка слюны снижается.

Стресс

Когда организм находится в состоянии стресса, происходит выброс большой дозы адреналина, из-за чего происходит блокирование работы слюнных желез.

Употребление лекарственных средств

Сухость в ротовой полости может быть побочным эффектом при применении лекарственных препаратов. Такой симптом могут вызвать: антигистаминные, противоотечные, гипотензивные средства, антидепрессанты.

Ротовое дыхание

При ЛОР-заболеваниях, таких как: насморк, гайморит, искривленная носовая перегородка, нормальное дыхание через нос затрудняется и человек дышит ртом. При этом слизистая быстро высыхает.

Изменения гормонального фона

Чувство сухости во рту часто возникает у женщин во время или после периода менопаузы как следствие гормональных изменений.

Заболевания

Пересыхание слизистой оболочки рта также может являться проявлением серьезных заболеваний.

Это такие болезни, как:

  • сахарный диабет;
  • болезни щитовидной железы;
  • анемия;
  • авитаминоз;
  • заболевания ЖКТ, печени;
  • болезнь Ходжкина (лимфогрануломатоз);
  • болезнь Паркинсона;
  • ВИЧ/СПИД;
  • болезнь Шегрена.
  • Терапия при онкологических заболеваниях

    Функционирование слюнных желез может нарушаться при лучевой терапии головы и шеи. Воздействие также оказывают препараты химиотерапии, которые применяются при лечении онкозаболеваний.

    Пищевые привычки

    Сухость во рту может появляться при употреблении продуктов, которые приводят к обезвоживанию: сладкое, соленое, кофе, чай.

    Повреждение слюнных желез

    Сбой в работе слюнных желез может происходить в результате травм ротовой полости.

    Причины сухости рта с точки зрения восточной медицины

    В тибетской традиционной медицине здоровье человека зависит от равновесия трех регулирующих конституций: «Ветер», «Желчь» и «Слизь». Их дисбаланс приводит к развитию различных заболеваний.

    Большое значение имеет эмоциональный фактор, который связан с возбуждением конституции “Ветер”. Эта жизненная доша отвечает за работу нервной системы. Возмущение “Ветра” (стрессы, переживания) является причиной развития многих заболеваний, в том числе сахарного диабета 1 типа, где ксеростомия является одним из первых проявлений заболевания. Происходит нарушение снабжения слюнных желез, что влияет на выработку слюны.

    Конституция “Слизь” отвечает за работу эндокринной и лимфатической систем. При дисбалансе данной доши в организме человека накапливается слизь, жидкость, лимфа, вследствие чего могут развиться такие заболевания, как ангина, насморк, гайморит. Они могут становиться причинами ротового дыхания, которое приводит к быстрому пересыханию слизистой.

    Возмущение “Слизи” также может быть причиной развития сахарного диабета II типа и болезней щитовидной железы, симптомом которых может быть постоянная сухость во рту.

    Конституция Желчь отвечает за жизненное тепло и обеспечивает процесс пищеварения. Дисбаланс возникает на фоне избыточного образования желчи, которая всасывается в кровь и разносится по всему организму, что способствует развитию таких заболеваний, как холецистит, желчнокаменная болезнь, панкреатит. Жар печени приводит к горечи и сухости во рту.

    Возмущение “Желчи” происходит из-за неправильного питания (злоупотребление горячей, жирной, жареной пищей) и образа жизни, когда человек часто испытывает негативные эмоции и гнев.

    Причины сухости во рту и как ее убрать

    За ощущением сухости во рту могут скрываться самые разные причины – развитие сахарного диабета, проблемы с печенью, хронический ринит, издержка профессии (актуально для лекторов, певцов, преподавателей), гормональные изменения в организме, анемия, гипотония и курение. Поэтому эффективно устранить этот симптом можно лишь в том случае, если удастся избавиться от спровоцировавшего фактора. А пока врачи ищут причины, помогите себе следующими народными средствами или медицинскими препаратами:

    1. Носовое дыхание. Если сухость спровоцировал хронический насморк, стремитесь облегчить носовое дыхание такими процедурами для носа: сначала закапайте в каждую ноздрю по капельке масла шиповника, а через 10-15 минут – столько же масла эвкалипта, которое называется “Хлорофиллипт”. Капайте масла ежедневно по 3 раза в день. Масло шиповника улучшает работу слюнных желез, а “Хлорофилллипт” оказывает бактерицидное действие. Такой подход позволяет хорошо обеззаразить носовую полость, и после 10 дней процедур нос будет дышать свободно. Купить эти масла можно в любой аптеке.

    2. Питье. Все знают о необходимости обильного питья, но не все выполняют это условие. К тому же многие считают, что жажду организма можно утолить чаем или минералкой. Но, как ни удивительно, эти напитки (а еще кофе и алкогольные напитки) не только не питают влагой, но и обезвоживают организм. Поэтому поставьте себе за правило выпивать в день не менее 1 литра чистой воды или слегка кисловатых отваров или соков из таких ягод как брусника, клюква, шиповник.

    3. Массаж полости рта. Для улучшения кровообращения ротовой полости необходимо делать массаж внутренней поверхности щек и десен языком, а также чистить зубы и язык после каждого приема пищи – утром и вечером – с применением качественной зубной пасты, днем – без нее.

    4. Полоскания. Если сухость вызвана воспалением гортани (ларингитом), помогут полоскания горла. Однако использовать в этом случае аптечные средства не рекомендуется – большинство из них содержит этиловый спирт, который еще больше высушит слизистую. Заваривайте настой из лекарственных трав и полощите им рот. Лучше всего помогают следующие настои:
    – взять по 1 столовой ложке листьев и цветков шалфея, ромашки и календулы, залить их 200 мл кипятка, оставить охлаждаться до комнатной температуры и полоскать настоем рот 3-5 раз в день.
    – в стакан налить 25 капель настойки полыни или календулы, добавить туда 150 мл охлажденной кипяченой воды. Приготовленной жидкостью полоскать рот 3 раза в день после приема пищи.
    – каждый день по утрам набрать в рот немного оливкового или растительного нерафинированного масла и поласкать им ротовую полость в течение 5-10 минут. Затем выплюнуть масло. Повторять процедуру 2-3 раза в день. Растительное масло обволакивает слизистую оболочку и уменьшает испарение слюны.
    – взять по 10 грамм цветков шалфея и ромашки, а также корень аира. Каждый по отдельности заварить 200 мл крутым кипятком. Когда отвары остынут до комнатной температуры, процедить их и полоскать им рот по очереди. Например, утром отваром ромашки, в обед отваром шалфея, а перед сном отваром корней аира.
    – отжать сок из листьев 3-х летнего алоэ и поласкать им рот 3 раза в день;

    Читать еще:  Цинковая мазь и ее показания к применению

    5. Медицинские препараты. Сейчас в аптеках продаются препараты, стимулирующие выработку слюны. В основном лекарства в таблетках рекомендуется принимать больным раком и сахарным диабетом, чтобы не допустить закупорки слюнных желез. К таким препаратам относятся Пилокардин и Цевимелин. В случаях, когда опасности закупорки нет, лучше применять гели и спреи, предназначенные для усиления слюновыделения. Например, Гель Xerostom, Спрей Bioxtra, Гипосаликс, Флюокаль гель, Биотене гель и ополаскиватель для рта Листерин.

    6. Простые советы. Если сухость во рту не вызвана серьезными заболеваниями, такими как сахарный диабет, ВИЧ, онкология, гормональные нарушения и т. д., то необходимости принимать лекарственные препараты, нет. В этих случаях просто необходимо откорректировать свое питание и следовать следующим советам:
    – уменьшите потребление сахара, не подслащивайте чай и кофе. Сахар вызывает сухость во рту;
    – не употребляйте алкогольные напитки и не курите, спирт и никотин сушат слизистую оболочку рта и уменьшает выделение слюны;
    – сосите леденцы и жуйте жвачку без сахара. Они усиливают слюноотделение, что препятствует пересыханию ротовой полости;
    – после каждого приема пищи разжевывайте стручок кардамона, он считается лучшим народным средством для борьбы с сухостью во рту на Востоке;
    – поставьте в комнате, где основное количество времени суток находитесь, увлажнитель. Влажный воздух способствует облегчению носового дыхания и препятствует пересыханию слизистой оболочки рта.

    – Вернуться в оглавление раздела “Стоматология.”

    8 причин сухости во рту и 9 способов их устранить

    Если во рту пересыхает не от жажды или стресса, скорее всего, у вас проблемы со здоровьем.

    Почему сухость во рту — это плохо

    Сухость — это недостаток слюны. А эта жидкость выполняет множество функций, главная из которых — антибактериальная. Именно слюна противостоит атакам всевозможных инфекций. Когда во рту сухо, вредные микроорганизмы начинают побеждать и мы получаем:

    • Неприятное ощущение, будто язык прилипает к внутренней стороне щёк и нёбу (оно знакомо каждому, кто когда-нибудь переживал похмелье).
    • Потрескавшиеся губы, язвочки во рту и уголках губ.
    • Несвежее дыхание, против которого бессильны чистка зубов и жевательная резинка: запах очень быстро появляется вновь.
    • Красный раздражённый язык.
    • Проблемы с определением вкуса.
    • Проблемы с глотанием. Попробуйте протолкнуть кусочек в горло, если во рту не хватает слюны!
    • Сложности с пищеварением. Плохо смоченную слюной пищу труднее пережевать и переварить. В итоге она хуже усваивается.
    • Повышенный риск ОРЗ и лор-заболеваний.
    • Охриплость, сдавленный порой до гнусавости голос.
    • Проблемы с зубами: кариес, воспаления дёсен…

    Все эти симптомы существенно снижают качество жизни. Не говоря уж об ударе по здоровью: ведь организм вынужден тратить силы на те инфекции, которые надо было задержать на самом входе, а потому легко может прозевать более опасные нарушения.

    Откуда берётся сухость во рту

    Причины Dry Mouth могут быть самыми разными.

    Некоторые считают, что сухость во рту связана со старением. Это не так. Ксеростомия (официальное медицинское название состояния) не имеет отношения к возрасту, у неё всегда есть другие предпосылки.

    1. Вам не хватает воды

    Это наиболее распространённый случай. Если у вас пересохло во рту, скорее всего, вы либо не получаете достаточного количества жидкости. Либо слишком много её потеряли — такое случается при интенсивных занятиях спортом, во время прогулок в жару или, например, при проблемах с пищеварением, которые сопровождаются диареей и рвотой.

    2. Вы курите

    3. У вас заложен нос

    Из-за этого вы дышите ртом. В условиях недостаточной влажности такой способ дыхания может привести к пересыханию слизистой.

    4. Вы принимаете определённые лекарства

    Список медикаментов, в побочных эффектах которых указана сухость во рту, велик. Сюда входят Everything you need to know about dry mouth :

    • антигистаминные средства;
    • противоотёчные препараты;
    • ряд лекарств, применяемых для контроля высокого давления (гипертонии);
    • противодиарейные средства;
    • миорелаксанты;
    • антидепрессанты;
    • некоторые лекарства для лечения болезни Паркинсона и других неврологических нарушений.

    Кстати, именно поэтому сухость во рту у пожилых людей встречается чаще, чем у молодёжи: они просто принимают больше всевозможных медикаментов.

    5. Вы проходите лучевую либо химиотерапию

    Процедуры, связанные с лечением онкологических заболеваний, могут нарушать работу слюнных желёз.

    6. У вас есть или развивается сахарный диабет

    Сухость во рту — частый симптом этого состояния. Как правило, она сопровождается постоянной жаждой и, как следствие, учащённым мочеиспусканием.

    7. У вас развивается аутоиммунное заболевание

    Это может быть ревматоидный артрит, заболевания щитовидной железы (в частности, тиреотоксикоз), волчанка и другие нарушения Dental Health and Dry Mouth , при которых иммунитет начинает атаковать клетки собственного организма.

    8. Вы переживаете сильный стресс

    Когда мы нервничаем, организму не до слюноотделения. Он занят проблемой выбора между «бить» или «бежать». Поэтому во рту предсказуемо пересыхает.

    Что делать, если сухость во рту появляется регулярно

    1. Проверьте, нормально ли работают слюнные железы

    Это можно сделать у стоматолога. Если обнаружится, что ваши слюнные железы ленивы, медик может назначить лекарства и процедуры (например, электростимуляцию языка и нёба), которые приведут их в чувство.

    2. Активнее жуйте

    Чем энергичнее вы жуёте, тем больше The effect of a chewing gum on salivary secretion, oral mucosal friction, and the feeling of dry mouth in xerostomic patients. слюны производят соответствующие железы. Конечно, идеально жевать что-нибудь здоровое, к примеру свежие овощи и фрукты и другую твёрдую еду. Но если такой пищи под рукой нет, сойдёт и жевательная резинка.

    3. Старайтесь дышать через нос

    Иногда это трудно — допустим, когда нос заложен из-за простуды. В этом случае надо постараться ускорить выздоровление.

    Впрочем, бывают и другие причины заложенности, например полипы или искривление носовой перегородки. Если вам сложно дышать носом, но почему — вы и сами не можете понять, обязательно проконсультируйтесь с лором. Он назначит необходимое лечение.

    4. Пейте достаточно жидкости

    ВОЗ рекомендует Water Requirements, Impinging Factors, and Recommended Intakes женщинам примерно 2,7, а мужчинам — 3,7 литра в день. Причём не только в виде воды, но и в виде соков, супчиков и так далее.

    Если вы занимаетесь спортом или физическим трудом, особенно в жару, не забывайте пить больше.

    5. Регулярно полоскайте рот

    Можно просто водой. А можно — специальными средствами для полоскания, которые назначит вам стоматолог.

    6. Бросьте курить

    Спасибо вам скажет не только слизистая рта, но и организм в целом. И даже кошелёк.

    7. Смените лекарство

    Если вы обнаружили сухость во рту в списке побочных эффектов, проконсультируйтесь с лечащим врачом по поводу замены препарата на какую-нибудь менее иссушающую альтернативу.

    8. Обследуйтесь у врача

    Сухость во рту иногда может быть первым и почти единственным симптомом приближающегося заболевания. Поговорите об этом с терапевтом. Скорее всего, медик предложит вам сдать анализы крови (в том числе на гормоны щитовидной железы) и мочи. А затем при необходимости назначит лечение.

    9. Постарайтесь меньше нервничать

    Существует немало техник, позволяющих взять стресс под контроль. Научитесь расслабляться. Это улучшит не только слюноотделение, но и впечатления от жизни в целом.

    Причины сухости во рту. Как избавиться от сухости и предотвратить

    Главной причиной ксеростомии, или повышенной сухости во рту, является нарушение работы слюнных желез. Почему-то сухость во рту не считается чем-то, значимым, хотя она проявляется при течении многих заболеваний.

    • Быстрая навигация по статье:
    • Чем опасно
    • Симптомы болезненной сухости
    • Причины появления
    • Как избавиться
    • Отзывы
    Читать еще:  Правильная диета при больной печени

    Чтобы выяснить, почему во рту сухость, необходимы выяснить причины возникновения этого симптома.

    Чем опасно появление сухости в ротовой полости

    Прежде всего, стоит учитывать, что появление подобных ощущений является сигналом, что с организмом что-то не так. Сухость во рту является индикатором заболеваний различных систем организма, поэтому ее ни в коем случае нельзя игнорировать.

    Из-за недостаточной работы слюнных желез может возникнуть воспаление десен, повышается вероятность образования кариеса и возникновения инфекционных заболеваний в ротовой полости.

    Из-за недостаточной работы слюнных желез может возникнуть воспаление десен, повышается вероятность образования кариеса и возникновения инфекционных заболеваний в ротовой полости

    Обратите внимание! Ношение протезов может доставлять массу неприятных ощущений из-за снижения их смазывания слюной в местах прилегания к деснам или небу.

    Симптомы болезненной сухости

    Существует несколько причин, почему сухость во рту может доставить серьезные неудобства.

    Наличие ксеростомии как патологии определяется благодаря наличию следующих симптомов:

    • Ощущение жжения на языке, изменение его цвета;
    • Сильная жажда, которую практически нельзя удовлетворить;
    • Частое мочеиспускание;
    • Неприятный запах из ротовой полости;
    • Повышенное образование налета на языке, деснах и зубах;
    • Шелушение и появление трещин на коже губ;
    • Трудности с речью, глотанием, дыханием;
    • Нарушение функционирования вкусовых рецепторов, из-за чего происходит извращение или потеря вкуса;
    • Привкус крови из-за трескающейся кожи языка.

    Причины появления сухости во рту

    Есть множество заболеваний, ответственных за то, почему во рту чувствуется сухость. Причины появления этого явления разнообразны, и точно установить этиологию способен только компетентный специалист.

    В большинстве случаев ответом на вопрос, почему во рту сухость, являются следующие причины.

    Особенность рациона питания

    Обилие жирной, острой или сладкой пищи плохо сказывается на всем организме, поскольку он использует воду для того, чтобы вывести ненужные ему вещества. Соответственно, чем больше специй – тем больше требуется воды.

    Чрезмерное увлечение специями может быть причиной сухости во рту

    Осторожно! При употреблении большого количества соли организм начинает задерживать воду, хотя ему также необходимо избавиться от нее. Задержка лишней жидкости может привести к опуханию ног, головным болям и общей усталости.

    Помимо специй, сухость во рту может быть вызвана употреблением:

    • мучных изделий, при изготовлении которых использовалась мука высших сортов;
    • соусов, в особенности майонеза;
    • колбасных изделий, сыра и ветчины из-за высокого содержания в них жиров и специй;
    • газированные напитки вроде колы, дюшеса и прочих;
    • сухие мучные изделия, то есть печенья, сухари, тосты.

    Наличие стрессов и волнений

    Сильная, почти непреодолимая жажда может быть вызвана обилием нервных переживаний. Сухость во рту может появиться из-за повышенного потоотделения во время волнений, большого количества используемой мозгом жидкости при интенсивной умственной работе и психологических причин.

    Сухость во рту может появиться из-за повышенного потоотделения во время волнений, большого количества используемой мозгом жидкости при интенсивной умственной работе и психологических причин

    В том случае, если после нескольких стаканов воды жажда не проходит, необходимо прекратить потребление жидкости и ограничиться смачиванием губ и полосканием горла.

    Стрессы, волнения – также причина сухости

    Побочные симптомы от приема лекарств

    Многие медицинские препараты имеют в качестве побочного эффекта такое неприятное явление, как сухость во рту. Связано это, прежде всего, с необходимостью выведения компонентов медикаментов из организма и с уменьшением функционирования слюнных желез.

    Наиболее часто сухость вызывают лекарственные препараты следующих типов:

    • антибиотики;
    • мочегонные;
    • отхаркивающие;
    • антигистаминные;
    • гипотензивные.

    Для того чтобы избавиться от постоянного ощущения сухости в ротовой полости, рекомендуется увеличить потребление жидкости и проконсультироваться с лечащим врачом. Вполне вероятно, что определенное лекарство не подходит пациенту, а верно подобранный аналог данного медикамента не вызовет неприятных симптомов.

    Курение

    Горячий дым, содержащий в своем составе множество далеко не безобидных примесей, негативно влияет на выработку слюны.

    Однако не только любители сигарет и трубок находятся в зоне риска, ведь жевание табака также вредит организму. Все дело в никотине: при его воздействии на слюнные железы их функционирование снижается и вырабатываемой слюны становится недостаточно для комфортного ощущения в ротовой полости.

    Алкоголизм

    Всем известный синдром похмелья на утро после приема алкогольной продукции является следствием сильнейшей интоксикации. Для ускорения выведения метаболитов алкоголя можно лишь порекомендовать выпить столько воды, сколько потребуется для утоления сильнейшей жажды.

    Злоупотребление алкоголем может привести к сухости

    Химиотерапия

    Лекарственные препараты, использующиеся при лечении злокачественных опухолей, снижают выработку слюны и увеличивают ее густоту. Помимо непосредственно химиотерапии, пациентам назначаются и другие лекарства, только усугубляющие ксеростомию.

    Различные заболевания

    В том случае, если сухость во рту причиняет неудобство на протяжении длительного времени, имеется необходимость обратиться за медицинской помощью. Ксеростомия может оказаться единственным симптомом возможного заболевания, которое опасно для жизни, поэтому не рекомендуется откладывать поход в поликлинику.

    Наиболее часто ксеростомия встречается в качестве симптомов следующих заболеваний:

    • сахарный диабет;
    • тонзиллит;
    • грипп и ОРЗ;
    • нарушение функционирования щитовидной железы;
    • болезни инфекционного характера;
    • анемия;
    • опухоли слюнных желез.

    Также одной из причин, почему появляется сухость во рту, являются хирургические вмешательства: удаление зуба, рассечение десны и им подобные.

    Обезвоживание организма

    Недостаточное потребление жидкости, длительное воздействие на организм высоких температур и употребление сухой пищи могут привести к обезвоживанию. Подобное состояние является очень опасным, поскольку для нормального функционирования всех систем организма требуется большое количество воды.

    Недостаточное употребление воды может привести к сухости во рту

    Первыми при обезвоживании страдают нервная и кровеносная системы, из-за чего в дальнейшем, даже при устранении недостатка воды, могут проявляться серьезнейшие последствия.

    Ночное апноэ

    Храп, ночное апноэ, искривление носовой перегородки – все это мешает нормальному носовому дыханию ночью. Подобные затруднения во время сна обычно вызывают кратковременную сухость во рту с утра, которая проходит после чистки зубов или выпитого стакана воды.

    Возраст

    Чем старше становится человек – тем больше вероятность того, что выработка слюны уменьшится. Это связано с более ослабленными реакциями мозга на различные нужды организма, в том числе и на потребление жидкости.

    Другие причины

    Помимо перечисленных причин появления сухости во рту, вызвать ее также способны:

    • травмы головы;
    • образования (злокачественные и доброкачественные) в ротовой полости;
    • недостаток витаминов, в частности витамина А;
    • ожоги, кровотечения;
    • диарея и рвота;
    • генетическая предрасположенность к синдрому Шегрена;
    • гипотония.

    Как избавиться от сухости во рту

    Если установлено, почему во рту появилась сухость и выявлены причины ее возникновения, то для уменьшения дискомфорта могут быть рекомендованы следующие действия:

    • исключение вредных привычек (курение, употребление алкоголя и наркотических средств);
    • изменение схемы лечения заболеваний, в частности изменение препаратов;
    • изменение привычного рациона питания;
    • увеличение влажности помещений, в которых человек проводит больше всего времени;
    • смазывание губ бальзамами, регулярное смачивание губ и полоскание рта;
    • обращение ко врачу (в случае наличия различных заболеваний, которые и являлись причиной возникновения ксеростомии);
    • применения специализированных препаратов, направленных на замену слюны.

    Смазывание губ бальзамом – профилактика против сухости во рту

    Чаще всего, конечно, рекомендация одна: увеличить потребление чистой воды из расчета 30 мл на 1 кг.

    Читать еще:  Средство от синдрома сухого глаза

    Обратите внимание! Супы, соки, газировки, чаи и кофе не считаются “водой”. Они являются жидкостями, и потому не учитываются при расчете потребления воды в сутки.

    Чаще всего, конечно, рекомендация одна: увеличить потребление чистой воды из расчета 30 мл на 1 кг

    При определении индивидуальной нормы воды учитывается также и уровень активности человека, ведь для тех, кто имеет работу, связанную с физическим трудом, количество выпиваемой воды должно быть больше.

    Врач эндокринолог, диетолог дает практические рекомендации при сухости во рту:

    Что делать, если сухость во рту возникает в ночное время:

    Сахарный диабет и сухость во рту: как взаимосвязаны:

    Отзывы

    Смотрите видео: Сухость во влагалище и белый налет на половых губах: что с ними делать? (May 2020).

    Сухость во рту: причины и лечение ксеростомии

    Сухость во рту (ксеростомия) – неприятное ощущение, вызванное недостаточным выделением слюны, которое помимо дискомфорта способствует быстрому размножению патогенных микроорганизмов в полости рта. Хорошо, если проблему можно решить парой глотков воды, но у нее могут быть и другие, никак не связанные с жаждой патологические причины.

    Основная причина сухости во рту

    Любой человек в моменты нервного напряжения и беспокойства может испытывать подобное явление. Об этом хорошо знают люди, часто выступающие с длинной речью перед аудиторией. Помимо возможного страха перед публикой, длинная речь также способствует быстрому пересыханию слизистых оболочек. Воздух, поступающий через рот, быстро испаряет с их поверхности всю влагу. Таким образом ротовое дыхание является основной причиной ксеростомии. Если воздух в помещении горячий и спертый, возникает желание что-нибудь выпить для увлажнения ротовой полости и горла.

    Слюна: увлажнение и дезинфекция

    В полости рта человека три пары крупных и многочисленные малые слюнные железы образуют от полулитра до полутора литров слюны ежедневно. Большие парные железы подразделяются на:

    • околоушные;
    • подчелюстные;
    • сублингвальные (подъязычные).

    Выделяемая слюна смывает не только остатки пищи, но и убивает различные микроорганизмы, такие как бактерии, грибы и вирусы. Помимо постоянного очищения, слюна поддерживает необходимую влажность в ротовой полости. Это облегчает нашу речь и глотательную функцию. Слюна также помогает переваривать пищу, увлажняет и расщепляет ее на первом этапе, защищает зубы от агрессивных бактерий, которые в сочетании с сахаром приводят к разрушению зубной эмали.

    Ощущение сухости ночью

    В ночное время выработка слюны снижается по естественным причинам. Именно поэтому многие люди по утрам ощущают сильную сухость и неприятный запах изо рта. В этом случае первое способствует второму. Также сюда следует отнести храп с открытым ртом, увеличивающий обезвоживание слизистой, вечерний прием алкоголя и острых блюд.

    Ксеростомия при болезни

    Простужаясь, мы начинаем больше дышать ртом. В горле ощущается сухость и колющая боль. Применение назальных капель и спреев усугубляет ситуацию.

    Заболевания, которые могут вызвать сухость

    На первом месте стоят стоматологические заболевания и различные воспаления полости рта. Отек, травмы и опухоли могут нарушать функцию слюнных желез и, следовательно, сокращать секрецию слюны.

    Пересохший рот является ключевым симптомом так называемого синдрома Шегрена. Это аутоиммунное заболевание поражающее прежде всего слюнные и слезные железы. Нарушения обмена веществ и гормональные заболевания, такие как сахарный диабет, часто влияют на работу слюнных желез.

    Определенные расстройства нервной системы также влияют на секрецию слюнных желез. В этой связи некоторые психические заболевания нарушают уровень влажности во рту.

    Синдром проявляет себя при серьезных инфекционных заболеваниях, таких как СПИД или тяжелых пищевых отравлениях. В дополнение к нарушениям зрения, тошноте и рвоте, острый недостаток влаги во рту является одним из предупреждающих признаков ботулизма, опасного, но в настоящее время редкого пищевого отравления.

    Сухость при недостатке жидкости в организме

    В дополнение к дыханию через рот, большое значение имеет недостаток влаги в организме. Люди, которые обычно пьют мало жидкости, также отмечают постоянный дефицит слюноотделения.

    Еще одна причина — фазы голода. Они оказывают прямое влияние на обмен веществ, в результате чего слизистая рта пересыхает. При этом уже недостаточно просто попить водички. Сюда можно отнести и различные пищевые расстройства.

    Не забываем и о вредных привычках. Курение – очередная важная причина для сухости горла и поражения рта. Регулярное курение — хронические проблемы, которые помимо зубов наносят другие далеко идущие повреждения организму.

    Повышенная температура тела и многие, особенно желудочно-кишечные инфекции, способны критически обезвоживать организм. Сухость во рту является лишь признаком этого. Обильное питьё — первая и необходимая мера.

    Побочный эффект от приема лекарств

    Другой распространенной причиной является прием лекарств. Различные препараты влияют на определенные функции желез через гормоны и нервы, включая слюнные железы. К ним относятся:

    • некоторые офтальмологические препараты;
    • диуретики (мочегонные);
    • антидепрессанты;
    • препараты от аритмии сердца;
    • лекарства от повышенного давления;
    • снотворные;
    • и другие.

    Хирургические вмешательства в области головы иногда могут повлиять на слюнные железы. Химиотерапия и лучевая терапия для лечения рака также часто имеют последствия для воспроизводства слюны.

    Последствия недостатка слюны

    При хроническом недостатке слюны ротовая полость гораздо сильнее подвержена заболеваниям. Патогенные бактерии беспрепятственно размножаются, появляется неприятный запах изо рта и проблемы с зубами. Человеку становится труднее говорить, пережевывать и глотать пищу.

    Другими последствиями могут быть:

    • хрипота;
    • частый кашель;
    • расстройство желудка;
    • изжога;
    • сухость слизистых оболочек носа;
    • сухость глаз;
    • шелушение кожи.

    Для того, чтобы слюны было достаточно, железы должны хорошо снабжаться кровью и быть здоровыми, а слизистая оболочка полости рта не должна иметь повреждений. Вегетативная нервная система с ее симпатической и парасимпатической нервными цепями, оказывает существенное влияние на функцию слюнных желез. Лекарства, которые подавляют парасимпатическую нервную систему, могут привести к патологической сухости во рту. Нервные заболевания и опухоли в ходе важных нервных волокон также блокируют выделение слюны.

    Большое значение имеют метаболизм и водно-солевой баланс в железах. Это объясняет, почему метаболические и гормональные нарушения иногда сопровождаются сухостью во рту.

    Слюноотделение стимулируется адекватным увлажнением, а также хорошим пережевыванием. Любой, у кого возникают трудности с жеванием, например, из-за оральной инфекции или плохо подобранных зубных протезов, часто страдает от сухости во рту, что, в свою очередь, затрудняет пережевывание.

    Когда обратиться к врачу

    Всегда обращайтесь к врачу, если испытываете симптомы ксеростомии, которое нельзя объяснить временными причинами. Особую бдительность стоит проявить в следующих случаях:

    • симптом ощущается продолжительное время или регулярно повторяется;
    • ощущение ярко выражено и вызывает проблемы с речью, пережевыванием или глотанием пищи;
    • сухость появилась при приеме какого-либо лекарства;
    • неприятные симптомы во рту и горле появились в состоянии стресса;
    • во рту внезапно пересыхает, вы чувствуете себя плохо, возникают зрительные нарушения, тошнота, рвота;
    • помимо дискомфорта, во рту появляются и другие симптомы, например, сильный неприятный запах, жжение языка, боль в горле, онемение языка, кровотечение, хрипота, потеря вкуса, першение в горле.

    Врач расспросит вас о симптомах и тщательно осмотрит. Важная исходная информация для него должна включать подробности о вашем образе жизни, питании, вредных привычках, лекарствах, которые вы принимаете.

    В зависимости от подозрений, врач может направить вас к более узкому специалисту. При заболеваниях полости рта, носа и горла (в том числе и слюнных желез) это ЛОР. Также это могут быть:

    • ревматолог;
    • эндокринолог;
    • невролог;
    • психотерапевт;
    • стоматолог.
  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector